Pangunahing Katotohanan ng Raynaud's Phenomenon
Talaan ng mga Nilalaman:
Paano Ituro ang mga Pangunahing Katotohanan sa Mabuting Balita (Oktubre 2024)
Ang kababalaghan ni Raynaud ay isang kondisyon na may kaugnayan sa arthritis na nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo ay nakakahawa. Ang nabawasan na daloy ng dugo ay maaaring maging sanhi ng sakit at paghihirap sa apektadong lugar pati na rin ang pagkawalan ng kulay ng balat.
Ang Raynaud ay maaaring mangyari bilang pangunahin o pangalawang kondisyon. Bilang isang pangunahing kondisyon, hindi ito nauugnay sa anumang iba pang sakit at madalas na tinutukoy bilang Raynaud's disease. Kung ang mga sintomas ni Raynaud ay nauugnay sa isa pang kalagayan sa kalusugan, tinutukoy itong Raynaud's Phenomenon. Ang pangunahing Raynaud ay mas karaniwan kaysa sa pangalawang Raynaud at karaniwan ay hindi gaanong malubha.
Mga sanhi
Ang dahilan ng kababalaghan ni Raynaud ay hindi lubos na nauunawaan. Ito ay kilala na ang paghuhukay ng mga vessel ng dugo sa mga apektadong lugar (kilala bilang vasospasm) ay maaaring madala sa pamamagitan ng pagkalantad sa malamig at labis na stress, pansamantalang pumipigil sa daloy ng dugo. Ang ilang mga mananaliksik ay nag-aaral din kung ang genetika ay may kaugnayan sa Raynaud's phenomenon.
Ang mga kondisyon at mga kadahilanan na nagdudulot ng pangalawang Raynaud na kababalaghan ay kinabibilangan ng:
- Scleroderma
- Lupus
- Rayuma
- Sjogren's syndrome
- Mixed Connective Tissue Disease
- Dermatomyositis
- Polymyositis
- Paulit-ulit na stress
- Paninigarilyo
- Ang ilang mga gamot
- Hypothyroidism
Mga sintomas
Ang vasospasm na nangyayari sa panahon ng pag-atake ni Raynaud ay kadalasang tumatagal ng 15 minuto ngunit maaaring mula sa isang minuto lamang hanggang ilang oras. Ang sakit, pamamaga, pamamaluktot, tumitigas, pamamanhid, at pagkawalan ng kulay ay maaaring mangyari sa apektadong lugar. Ang mga daliri at paa ay ang pinaka-karaniwang site ng Raynaud's phenomenon. Sa Raynaud's disease (pangunahing), ang parehong mga kamay at parehong mga paa ay karaniwang apektado. Bukod sa mga daliri at paa, maaaring maapektuhan ni Raynaud ang mga tainga, ilong, labi, tuhod, at puting.
Pag-diagnose
Ang isang pisikal na eksaminasyon ng iyong doktor ay maghanap ng mga pisikal na sintomas na nauugnay sa kababalaghan ni Raynaud tulad ng blueness o pallor sa balat at mga ulser sa balat. Ang mga pagsusuri ng dugo, kabilang ang erythrocyte sedimentation rate (sedrate) at antinuclear antibody test (ANA), ay regular na iniutos na mamuno sa iba pang kondisyon na may kaugnayan sa arthritis. Dalawang mga pagsubok na partikular na ginagamit upang makatulong sa pag-diagnose ng kababalaghan ni Raynaud ay:
- Nailfold capillaroscopy
- Malamig na pagsubok ng pagpapasigla
Paggamot
Ang paggamot sa kababalaghan ng Raynaud ay nakatuon sa pag-iwas - pumipigil sa mga pag-atake ni Raynaud sa hinaharap at pumipigil sa permanenteng pinsala sa tissue. Maaaring kabilang sa paggamot ang:
- Pagpapanatiling mainit at pagprotekta laban sa pagkakalantad sa malamig.
- Pamamahala ng stress
- Mga diskarte sa pagpapahinga
- Itigil ang paninigarilyo, kung ikaw ay isang naninigarilyo
- Mag-ehersisyo upang madagdagan ang sirkulasyon
- Surgery, ngunit bihirang kinakailangan
Ang mga gamot na ginagamit upang gamutin ang mga sintomas ni Raynaud ay ang mga blockers ng kaltsyum channel, mga deceptors ng catecholamine, vasodilators, at makinis na mga relaxer ng kalamnan.
Pagkalat ng Raynaud's Phenomenon
Tinatantya ng National Institute of Arthritis at Musculoskeletal at Balat Kundisyon na 5 hanggang 10 porsiyento ng populasyon ng Estados Unidos ang apektado ng hindi pangkaraniwang bagay ni Raynaud.
- Ang pitumpu't limang porsiyento ng mga pangunahing kaso ng Raynaud ay nagsasangkot sa mga kababaihan na 15 hanggang 40 taong gulang.
- Ang 85 hanggang 95 porsiyento ng mga taong may scleroderma o MCTD ay mayroon ding kababalaghan ni Raynaud.
- Ang isang-katlo ng mga pasyente ng lupus ay may mga sintomas ni Raynaud.
Mga Punto ng Interes
- Ang pagpapanatiling mainit ay ang susi sa pamamahala ng kababalaghan ni Raynaud, kahit na nangangahulugang may suot na guwantes kapag nasa loob ka ng bahay.
- Ang pagpapatakbo ng mainit na tubig sa mga apektadong malamig na lugar ay maaaring mag-alok ng kaluwagan
- Ang kapahingahan ay mahalaga.
- Ang Raynaud ay maaaring magsimula sa anumang edad.
Alamin ang Mga Pangunahing Katotohanan Tungkol sa mga Diyablo ng Carbohydrates
Bago magsimula sa isang diyeta na mababa ang karbohiya para sa pagbaba ng timbang, alamin ang mga pangunahing katotohanan kabilang ang kung ano ito, kung ito ay ligtas, at may mga benepisyo sa kalusugan.
Mga Pangunahing Pangunahing Pagsusuri ng Semilya: Kung Paano Ito Natapos, Ano ang mga Sukat nito
Alamin kung ano ang aasahan sa panahon ng pagtatasa ng tabod, kasama kung paano ito nagawa, normal ang bilang ng tamud, at kung ano ang mangyayari kung ang iyong mga resulta ay abnormal.
Isang Patnubay sa Raynaud's Phenomenon
Ang kababalaghan ni Raynaud, isang karamdaman na nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo sa mga daliri, daliri, tainga, at ilong, ay maaaring mangyari bilang pangunahin o pangalawang kondisyon.