Ang Pinakamahusay na 6 Timbang sa Timbang na Bilhin sa 2018
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang aming Nangungunang Mga Pinili
- Pinakamahusay na Pangkalahatang: Nordic Lifting Ankle / Wrist Weight
생야채 냉동야채 영양소 비교와 갈아만든 야채 주스 다이어트 (Oktubre 2024)
Ang aming mga editor ay nakapag-iisa sa pananaliksik, pagsubok, at inirerekomenda ang mga pinakamahusay na produkto; maaari mong malaman ang higit pa tungkol sa aming proseso ng pagsusuri dito. Maaari tayong tumanggap ng mga komisyon sa mga pagbili na ginawa mula sa aming napiling mga link.
Ang bukung-bukong timbang ay isang mahusay na karagdagan sa iyong fitness routine na maaaring makatulong sa iyo na magdagdag ng paglaban sa iyong pag-eehersisyo upang kick ito ng isang bingaw. Nagdagdag lang sila ng sapat na timbang na mas maraming paso ka, ngunit hindi gaanong mapapabagal ka nila at gulong ka. Bukod sa mga layunin ng pag-eehersisyo, maaari pa ring gamitin ang mga ito kapag sinusubukan mong makuha ang iyong lakas pabalik pagkatapos ng pinsala, tulad ng tuhod, bukung-bukong, at mga operasyon ng balakang.
Mayroong dalawang pangunahing uri ng timbang ng bukung-bukong: naayos at adjustable. Ang naayos ay nangangahulugan na ang mga ito ay isang pagsukat ng timbang, na may madaling iakma na kahulugan maaari kang magdagdag ng higit o mas kaunting pagtutol (sa pamamagitan ng pagpasok o pagkuha ng mga maliit na timbang sa wrapper mismo) habang nagtatrabaho ka upang hamunin ang iyong sarili kahit na higit pa.
Ang mga uri ng mga ehersisyo na maaari mong gamitin sa mga timbang na ito ay lubhang nag-iiba mula sa simpleng mga elevator ng paa sa isang kapangyarihan na lumalakad sa paligid ng bloke. Kaya depende sa iyong pangangailangan, baka gusto mong mag-opt para sa isang set na may mas mababa, mas mataas, o adjustable timbang. Tandaan, kung ikaw ay bibili ng mga ito para sa mga layunin ng rehabilitasyon, dapat munang suriin ang iyong doktor bago gamitin, at siguraduhing ginagawa mo ang mga pagsasanay nang tama upang maiwasan ang karagdagang pinsala. Dito, ang pinakamahusay na timbang ng bukung-bukong para sa iyong karaniwang gawain.
Ang aming Nangungunang Mga Pinili
Pinakamahusay na Pangkalahatang: Nordic Lifting Ankle / Wrist Weight
Bumili sa Amazon
Nagsisimula lang sa isang therapy o ehersisyo na gawain? Pagkatapos ay maaaring gusto mong mag-opt para sa isang pares ng timbang ng ankle na maaaring iakma sa 1/2 pound increments upang maaari mo talagang iangkop ang mga ito sa iyong mga pangangailangan. Ang set na ito mula sa bantog na Gold's Gym ay magbibigay sa iyo ng lahat ng kailangan mo upang makapagsimula ka, kabilang ang isang madaling sundin ang gabay sa ehersisyo na i-highlight ang ilang mga epektibong gumagalaw na maaari mong gamitin upang tono.
Ang mga tagasuri ay masaya sa set na ito, bagaman ilang nalilito kung paano i-install ang mga timbang nang hindi sila lumipat-kaya siguraduhing basahin ang mga tagubilin o maaari kang magwakas sa isang bigat na timbang, ouch!
Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Ang 7 Pinakamahusay na Bitamina para sa Kababaihan na Bilhin sa 2018
Basahin ang mga review at bumili ng pinakamahusay na bitamina para sa mga kababaihan mula sa mga nangungunang kumpanya kasama ang Pinakamainam na Nutrisyon, HairAnew, Vitafusion at higit pa.
Ang 8 Pinakamahusay na Uri ng Foam Rollers upang Bilhin sa 2018
Basahin ang mga review at bilhin ang pinakamahusay na mga roller ng foam mula sa mga nangungunang kumpanya kabilang ang LuxFit, Pagganap ng Pagganap ng Point, Tiger Tail USA at higit pa.
Ang 11 Pinakamahusay na Mga Regalo sa Pasko upang Bilhin ang Nanay sa 2018
Basahin ang mga review at bumili ng pinakamahusay na mga regalo para sa kanya mula sa mga nangungunang tatak kabilang ang Amazon, Revlon, Tile, at higit pa.