Dapat Mo Bang Pakuluan ang Tubig para sa Sanggol Formula?
Talaan ng mga Nilalaman:
- WHO Guidelines for Preparing and Storing Infant Formula
- Baby Safety Formula
- Safe Drinking Water
- Fluoride at Paghahanda ng Formula ng Sanggol
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Paraan kung paano magluto ng paragis grass (Oktubre 2024)
Kapag naghahanda ng formula ng sanggol, mahalaga na ihalo ito ng tama sa ligtas na inuming tubig ayon sa mga direksyon sa packaging ng formula. Habang pinag-aaralan mo ang paghahalo ng formula, nakakatulong na malaman ang mga alituntunin at mga inirerekomendang pamamaraan upang matiyak ang kaligtasan ng iyong sanggol. Siguraduhing ibahagi ang mga inirerekumendang pamamaraan sa sinumang mag-aalaga sa iyong sanggol, maging ito ay mga lolo't lola, mga babysitters, o mga mas lumang kapatid ng iyong sanggol.
WHO Guidelines for Preparing and Storing Infant Formula
Nagbigay ang World Health Organization (WHO) ng mga alituntunin para sa ligtas na paghahanda, imbakan, at paghawak ng powdered infant formula.
Ang tubig sa paglubog kapag naghahanda ng pormula ng sanggol ay napakahalaga sa maraming bahagi ng daigdig, laluna ang pagbuo ng mga bansa na walang ligtas na suplay ng tubig.
Inirerekomenda ng WHO na linisin at isterilisado ang pagpapakain at kagamitan sa paghahanda at gumawa ng sariwang bote ng powdered infant formula para sa bawat feed.
Ang mga inirekumendang hakbang para sa paghahanda ng formula ay:
- Linisin at alisin sa disinfect ang lahat ng mga ibabaw na gagamitin mo, at hugasan nang maayos ang iyong mga kamay.
- Pakuluan ang tubig, kahit na ito ay bote ng tubig.
- Hayaan ang tubig cool (hindi higit sa 30 minuto) at ibuhos ito sa isang nalinis at isterilisado bote.
- Idagdag ang eksaktong inirerekomendang halaga ng powdered formula sa tubig.
- Magtipon ng bote at ihalo nang lubusan ang pulbos na formula.
- Mabilis na palamig ang bote sa pamamagitan ng pagpindot nito sa ilalim ng pagpapatakbo ng gripo ng tubig o sa pamamagitan ng paglalagay nito sa isang lalagyan ng malamig na tubig o iced na tubig.
- Patuyuin ang bote na may malinis na tela.
- Suriin ang temperatura ng formula upang hindi ito masunog ang bibig ng iyong sanggol.
Baby Safety Formula
Pagkatapos mong ihanda ang formula ng iyong sanggol, dapat mong sundin ang ilang simpleng mga panuntunan upang mapanatiling ligtas ang iyong sanggol.
- Maliban kung palamigin mo ang inihanda na formula, pakainin ito sa iyong sanggol sa loob ng dalawang oras.
- Kung inilagay mo ang nakahandang formula sa refrigerator, tiyaking gamitin ito sa loob ng 24 na oras.
- Kapag ang iyong sanggol ay nagsimulang uminom mula sa isang bote, itapon ang anumang pormula na hindi tapos sa loob ng dalawang oras, at huwag ilagay ang bote sa refrigerator. Ang hindi ginagamit na pormula ay hindi dapat i-save para sa ibang pagkakataon. Kung napapansin mo ang iyong sarili sa pagkahagis ng malalaking halaga ng pormula, makatuwiran upang maghanda ng mas maliit na halaga sa susunod na panahon upang hindi ka na mag-iwan.
- Huwag magpainit ng mga bote ng sanggol sa formula sa microwave. Sa halip, gumamit ng pampainit na bote ng sanggol o ilagay ang mga bote sa isang lalagyan ng mainit na tubig.
- Sundin ang mga tagubilin sa paghahalo ng formula sa sanggol nang maingat at huwag palamigin o papag-isiping mabuti ang pormula ng sanggol maliban kung sasabihin ka ng iyong pedyatrisyan.
Safe Drinking Water
Mahalaga na gumamit ka ng ligtas na inuming tubig sa pormula ng iyong sanggol.Gayunpaman, ang terminong "ligtas na pag-inom ng tubig," ay hindi malinaw at pangkalahatan, at maaari mong tanungin kung ligtas ang iyong gripo at kung dapat itong pinakuluan bago gamitin. Ang sagot ay higit sa lahat depende sa kung may isang pagkakataon na ang tubig na iyong ginagamit ay maaaring kontaminado sa lead, iba pang mga kemikal, o mga nakakahawang mikroorganismo.
Paggamit ng Cold Tap Water para Iwasan ang Pangunahing Kontaminasyon
Kapag gumagamit ng gripo ng tubig para sa formula ng sanggol, laging gumamit ng malamig na tubig ng gripo na tumatakbo para sa 15 hanggang 20 segundo kaysa sa mainit o mainit na gripo ng tubig. Ang dahilan dito ay ang maraming mga bahay ay may pagtutubero na may lead o lead solder, at ang mainit na tubig ay maaaring tumutok sa tingga, na isang panganib na kadahilanan para sa pagkalason ng lead.
Maliban kung ikaw ay may inline hot water heater, ang iyong mainit na tubig ay nakaupo sa isang mainit na tangke ng tubig at maaaring kontaminado sa lead. Ang pagpapatakbo ng tubig upang matiyak ang isang sariwang daloy at ang paggamit lamang ng malamig na tubig ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagkakalantad ng iyong sanggol upang humantong mula sa gripo ng tubig.
Ayon sa Ahensiya sa Proteksyon sa Kapaligiran ng U.S., hindi ka dapat magluto o maghalo ng formula ng bata gamit ang mainit na tubig mula sa gripo.
Ang pagluluto ng tubig ay hindi mapupuksa ang tingga. Maraming mga filter ng tubig sa bahay, kabilang ang mga filter ng pitsel at gripo, nag-aalis ng lead mula sa inuming tubig.
Pag-init ng Tubig upang Iwasan ang Impeksiyon
Ang ugali ng tubig na kumukulo ay batay sa ideya na ang mga mainit na temperatura ay maaaring pumatay ng karamihan sa mga mikroorganismo. Para sa mga gumagamit ng gripo mula sa mga pampublikong supply ng tubig, mayroong kaunting panganib, dahil ang panustos ng tubig ay patuloy na sinusubaybayan at binabanggit ang mga babala kung may panganib na kontaminasyon. Ngunit dahil ang isang batang sanggol ay may mahinang sistema ng immune, ang hakbang ng tubig na kumukulo ay isa na maraming mga magulang ang kumukuha.
Sa nakaraan, ang packaging sa formula ng sanggol na ginamit upang sabihin na ang tubig ay dapat na pinakuluan bago ang paghahanda. Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics (AAP) na kung mayroon kang anumang mga alalahanin tungkol sa kung ang iyong tap water ay ligtas, dapat mong pakuluan ito para sa hindi bababa sa isang minuto at pagkatapos ay gamitin ang pinakuluang tubig sa loob ng 30 minuto upang paghaluin ang formula. Gayunpaman, ang AAP ay hindi gumagawa ng isang opisyal na pahayag tungkol sa kung kailangan mong pakuluan ang tubig na gagamitin mo sa paghahalo ng formula ng iyong sanggol, sa halip na inirerekomenda na suriin mo ang kaligtasan ng tubig sa iyong lokal na departamento ng kalusugan.
Sa ilang mga pagkakataon, ang iyong sanggol ay maaaring mas ligtas kung pakuluan mo ang tubig bago ang paghahalo ng formula. Ito ay totoo lalo na kung ikaw ay naglalakbay sa labas ng bansa, kung saan maaaring malantad ang iyong sanggol sa hindi pamilyar na mga impeksiyon sa tubig.
Kung gumagamit ka ng maayos na tubig, ang pagluluto ay hindi mag-aalis ng mga impurities at kemikal, at dapat mo itong subukan para sa mga kontaminant bago gamitin ito.
Payat na Tubig
Ang pinalinis, sinala, o de-boteng tubig ay dapat magkaroon ng mas kaunting impurities at contaminants kaysa sa gripo ng tubig, kabilang ang lead, ngunit maaari pa rin magkaroon ng bakterya, na maaaring papatayin sa pamamagitan ng pagkulo.
Sa pangkalahatan, ang pagpapasuso ay inirerekomenda para sa mga sanggol sa mga sitwasyong mataas ang panganib, lalo na para sa mga sanggol na wala sa panahon sa neonatal intensive care unit. Kung gumagamit ka ng pormula upang pakainin ang iyong napaaga o may sakit na sanggol, ang isang sterile na likido na pormula ng sanggol o payat na tubig upang gawin ang pormula ay inirerekomenda.
Fluoride at Paghahanda ng Formula ng Sanggol
Kadalasang inirerekomenda ng mga eksperto na ang mga bata ay dapat makakuha ng fluoridated na tubig upang maiwasan ang mga cavity. Gayunpaman, ang pulbos na formula ay kadalasang pinatibay na may plurayd, kaya ang mga sanggol na pinakain na may pulbos o puro likido formula na halo-halong may fluoridated na tubig ay maaaring makakuha ng masyadong maraming plurayd.
Ang pagkuha ng masyadong maraming fluoride kapag ang mga ngipin ng iyong anak ay bumubuo pa rin ay maaaring humantong sa enamel fluorosis, na maaaring maging sanhi ng pagdumi ng ngipin. Ang pagniningas na ito ay maaaring lumitaw bilang mga malabong puting marka sa mga ngipin ng iyong anak, at higit na mahalaga, ay maaaring makaapekto sa mga permanenteng ngipin habang sila ay bumubuo sa ilalim ng gilagid ng iyong sanggol. Sa kabutihang palad, ang fluorosis ay kadalasang napaka-banayad kapag ito ay sanhi ng fluoridated na tubig at formula ng sanggol at ang pag-aalis ng lamig ay halos kapansin-pansin.
Upang mabawasan ang pagkakataon ng iyong sanggol na magkaroon ng mild fluorosis, makakatulong ang paggamit ng mababang fluoride na tubig (mas mababa sa 0.7 mg / L) kapag inihanda mo ang formula ng iyong sanggol, kabilang ang ilang mga uri ng tap water, at tubig na nilinis, deionized, demineralized, distilled, o sinala ng reverse osmosis.
Hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa fluorosis kung ikaw ay nagpapasuso sa iyong sanggol o gumagamit ng isang handa na feed na formula ng sanggol, at suplemento ng may pulbos na formula.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Tulad ng higit pa at higit pang mga adulto na lumipat sa bote ng tubig sa halip na gripo ng tubig, natural na magkaroon ng mga alalahanin tungkol sa paggamit ng tap water para sa infant formula. Makipag-usap sa iyong pedyatrisyan upang makita kung kailangan mo upang pakuluan ang iyong tubig, lalo na kung gumagamit ka ng mahusay na tubig na hindi pa nasubok, o kung hindi ka kumbinsido na ang gripo ng tubig kung saan ka nakatira ay ligtas at malusog para sa isang sanggol.
Gaano Karami Dapat Dapat Gamitin ng Sanggol ang Preemie Formula?
Alamin ang tungkol sa mga natatanging nutritional pangangailangan ng mga preemies at kung paano mo maaaring magbigay para sa kanila at kung kailan upang ihinto ang pagpapakain ng preemie formula.
Mga Sanggunian ng Sanggol, Sanggol, Sanggol, at Sanggol
Kailanman nagtaka kung ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang sanggol at isang sanggol? Narito ang mga saklaw ng edad na ginagamit para sa mga tuntunin ng sanggol, bagong panganak, sanggol, at sanggol.
Mga Suporta sa Pagpapakain ng Tubig ng Sanggol sa Tubig
Bago mag-alay ng suplemento sa iyong sanggol, siguraduhing pamilyar ka sa mga alituntunin para sa pagbibigay ng baby water, at kapag may mga sanggol na may juice.