Gawing Higit Pa sa Panayam Tungkol sa Pangilin
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Magulang - Kailangang Gawin Mo Higit Pa sa Panayam tungkol sa Pangilin
- Gawin itong Pag-uusap
- Ang Pananaliksik
- Makipag-usap sa Tungkol sa Condom
- Ang ilalim na linya dito, ang mga magulang: Panahon na upang lampas sa mga lektura na pang-iwas:
Investigative Documentaries: Wikang Filipino, dapat paigtingin ang paggamit sa paaralan (Oktubre 2024)
Pagdating ng pakikipag-usap tungkol sa sex, contraception at teenage dating, tila na ang mga magulang ay may posibilidad na makulong na gumawa ng ilang mga predictable pagkakamali. Ang isa sa mga pagkakamali na ito ay may kinalaman lamang sa pagtatalakay sa pangilin. Kapag tinanong tungkol sa isyung ito, ang mga kabataan ay lubusang tumugon na kailangan nilang makarinig ng higit pa sa kanilang mga magulang kaysa sa "walang kasarian." Sa katunayan, ito ay isang lugar kung saan ang mga kabataan ay nararamdaman na dapat bigyan sila ng kanilang mga magulang ng benepisyo ng pagdududa. Ang mga magulang ay hindi dapat pahintulutan ang kanilang mga sarili na mahulog sa pitfall ng paniniwala na ang kanilang mga tinedyer ay makakatanggap ng halo-halong mga mensahe o maging nalilito kung ang parehong pagpipigil sa pagbubuntis at pangilin ay tinalakay nang sabay. Ipakita ang iyong tinedyer na iginagalang mo ang kanyang katalinuhan upang makisali sa mga responsableng talakayan. Tulad ng mga kahilingan na ipinahayag ng maraming kabataan:
Mga Magulang - Kailangang Gawin Mo Higit Pa sa Panayam tungkol sa Pangilin
Napagtanto ko na maaaring ito ay isang madulas slope. Mahalaga na ikaw (bilang isang magulang) ay maliwanag na linawin para sa iyong tinedyer ang iyong mga pag-asa at mga halaga na may paggalang sa kanilang pag-uugali. Perpekto para sa iyo na ibahagi ang iyong opinyon, moralidad at mga inaasahan tungkol sa sex sa iyong tinedyer.Gayunpaman, maaaring makatulong sa iyo na maging malinaw muna ang iyong mga sekswal na saloobin at pamantayan bago maganap ang pag-uusap na ito. Kapag nagkakaroon ng talakayan na ito, siguraduhing ikaw ay na nagpapaliwanag kung bakit nararamdaman mo ang paraan ng iyong ginagawa (hindi ito ang oras para sa "dahil sinabi ko ito"), aktibong hilingin ang input ng iyong tinedyer at pakinggan ang kanilang sasabihin.
Gayunpaman, nais kong maging madali iyon. Sa kasamaang palad, sa mundo ngayon, ang mga magulang ay kailangang gumawa ng higit pa kaysa sabihin sa iyong tinedyer na huwag makipagtalik. Ito rin ang oras na dapat mong pag-usapan ang tungkol sa sex at pagpipigil sa pagbubuntis:
- Kandidato
- Malinaw
- At maging matapat kung hindi ka sigurado tungkol sa isang bagay
Gawin itong Pag-uusap
Maaaring makatutulong din upang pag-usapan kung ano ang nadama mo noong ikaw ay tinedyer … na nag-iingat sa pagbabago ng mga panahon. Gawin ang iyong makakaya upang gawin itong a pag-uusap sa halip na isang panayam.
- Tanungin ang iyong tinedyer para sa kanyang mga opinyon
- Makinig
- Maging magalang
- Bilang karagdagan sa pakikipag-usap tungkol sa kaligtasan at pagbubuntis, pag-usapan ang mga emosyon na maaaring sumama sa isang sekswal na relasyon
- Isaalang-alang ang pananaw ng iyong tinedyer
- Hikayatin ang mga tanong at tumugon sa kung ano ang kanilang sasabihin
Maaaring makatulong na malaman na 53% ng mga kabataan ang nagsasabi na ang kanilang mga magulang o ang kanilang mga paniniwala sa relihiyon, moral at mga halaga ay nakakaimpluwensya sa kanilang mga desisyon sa sekswal. Ang mga kabataan kung saan ang mga magulang ay nagbibigay ng malinaw na mga mensahe tungkol sa halaga ng pag-iwas ay mas malamang na maantala ang kanilang unang karanasan sa sekswal, at ang mga magulang na nag-uusap ng pagpipigil sa pagbubuntis ay mas malamang na magkaroon ng mga kabataan na gumagamit ng kontrol sa kapanganakan kapag sa wakas ay pinipili nilang makisali sa sekswal na aktibidad.
Ang Pananaliksik
Ang mga mananaliksik Michelle M. Isley et al. natuklasan na ang pag-iwas sa pag-iwas-lamang ay hindi sapat. Ang kanilang pag-aaral ay nagsiwalat na ang mga kabataan na naniniwala na sila ay nakatanggap ng sex education na LAMANG naglalaman ng impormasyon tungkol sa pamamaraan ng birth control ay mas malamang na gumamit ng isang maaasahang paraan ng contraceptive sa unang pagkakataon na sila ay nakikibahagi sa sex. Mukhang ang mga tinedyer na nakaranas ng mga talakayan sa pag-aaral ng sex na higit sa lahat kasama ang mga malakas na lektyur sa pag-iwas ay mas malamang na gumamit ng maaasahang contraceptive sa panahon ng kanilang unang sekswal na pagkilos. Ang data na ito ay nagpapahiwatig na ang pagdidili-lamang na pagmemensahe ay may kaugaliang kanselahin, o dilawin, ang potensyal na kapaki-pakinabang na epekto na naihatid ng impormasyon tungkol sa mga paraan ng pagkontrol ng kapanganakan. Tila pagkatapos, na higit na nakatuon sa iyong tinedyer na huwag magkaroon ng sex, lalo na kapag walang impormasyon tungkol sa pagpipigil sa pagbubuntis ay iniharap, ay maaaring humantong sa hindi mapagkakatiwalaan na paggamit ng paggamit ng kapanganakan.
- Comprehensive Sex Education vs. Abstinence-Only Education
Ipinakita din ng pag-aaral na kapag ang mga magulang ay tatalakayin ang mga paksang sekswal na detalye (at hindi lamang sa pag-iwas), may mas mataas na posibilidad na ang kanilang mga kabataan ay gumamit ng mas maaasahan na pamamaraan ng kapanganakan ng kapanganakan. Ang mga komprehensibong pag-uusap sa sekswal na ito sa pagitan ng mga magulang at mga kabataan (na higit sa mga magulang na nagsasabi ng mga kabataan na hindi nakikipagtalik) ay tumutulong upang maitaguyod ang mas malusog na pag-uugaling sekswal na tinedyer Dapat pag-usapan ng mga magulang ang hormonal birth control methods dahil ang mga kabataan na gumagamit ng mga pamamaraan ay may posibilidad na gawin ito nang mas tuluy-tuloy. Pag-uusap na ito hindi dapat ay nakalaan para sa mga kababaihan lamang.
- Maraming lalaking kabataan ang nagpakita ng limitadong kaalaman tungkol sa mga kontraseptibo sa hormone (paniniwalang maraming mga alamat tungkol sa pildoras, halimbawa) o hindi maaaring malaman kung anong mga pagpipilian sa hormone ang magagamit. Kapag binibigyan ng mga magulang ang kanilang mga anak na lalaki ng impormasyon na ito, makakatulong ito sa kanila na maging mas ligtas sa kanilang kaalaman - ito naman ay tutulong sa paglilingkod bilang isang mahalagang hakbang sa pagtulong sa mga kabataang lalaking ito na mapadali ang mga responsableng talakayan tungkol sa mga kontraseptibo sa kanilang mga kasintahan.
Makipag-usap sa Tungkol sa Condom
Sa wakas, lumilitaw na ang mga tinedyer na lumahok sa mga talakayan sa mga miyembro ng pamilya tungkol sa mga condom ay mas malamang na gumamit ng condom mismo. Kaya, ang aking huling tip … kapag ang mga magulang ay makipag-usap tungkol sa kung paano gumamit ng condom o bumili ng condom (sa halip na tumuon sa pag-iwas), nagdaragdag ang paggamit ng condom ng tinedyer.
At upang i-back up ako sa lahat ng ito, ang American Academy of Pediatrics, Committee on Adolescents, ay aktibong sumusuporta at hinihikayat ang mga doktor na magtaguyod ng mga kabataan tungkol sa tamang at pare-parehong paggamit ng maaasahang pagpipigil sa pagbubuntis at condom sa mga aktibo sa sekswal na sekswal o aktibidad. Dahil sa malinaw na pagsuporta ng pananaliksik na ang mga magulang ay maaaring positibong impluwensyahan kung ang kanilang mga kabataang kabataan ay nakikibahagi sa mas ligtas na sekswal na gawi kapag mayroon silang pakikipagtalik, ang mga magulang at kabataan ay dapat hikayatin na makipag-usap tungkol sa mga talakayan na tinanggap ng tinedyer sa kanyang doktor sa panahon ng kanyang appointment.
Ang ilalim na linya dito, ang mga magulang: Panahon na upang lampas sa mga lektura na pang-iwas:
- Ang iyong tinedyer ay hindi nais na marinig na huwag makipagtalik.
- Ang iyong tinedyer ay nangangailangan ng komprehensibong impormasyon sa pagkontrol ng kapanganakan at dapat hikayatin na gamitin ang epektibong pagpipigil sa pagbubuntis.
- Dapat na maunawaan ng mga kabataan kung paano nangyayari ang pagbubuntis.
- Tulungan palakasin ang mga kasanayan sa pag-aareglo ng iyong tinedyer, upang maaari niyang talakayin ang paggamit ng contraceptive sa kanilang mga kasosyo at / o maaaring epektibong "hindi sabihin".
- Tinuturuan ng mga kabataan ang impormasyon tungkol sa mas ligtas na mga gawi sa sekswal na paraan ng kanilang mga magulang ay mas malamang na makisali sa mga pag-uugaling ito mismo.
- Gumawa ng higit pa kaysa sa panayam tungkol sa pag-iwas - protektahan ang iyong tinedyer at tulungan siyang magsimulang gumawa ng malusog at may pananagutan na mga pagpili ng sekswal.
Pinagmulan
Panayam kay Dr. Brent Anderson ng Polestar Pilates
Sa panayam na ito kay Dr. Brent Anderson ng Polestar Pilates, natututuhan namin kung paano magkatulad at magkakaiba ang Pilates at rehabilitasyon.
8 Mga Gawing Mini na Nagtatrabaho sa Iyong Buong Katawan
Maikli sa oras? Ang walong mini-ehersisyo i-target ang iyong buong katawan na may mataas na ehersisyo intensity para sa bawat grupo ng kalamnan, pati na rin ang cardio at core.
5 Mga paraan upang gawing mas mahusay ang iyong Diyeta
Abutin ang iyong panandaliang mga layunin sa pagbaba ng timbang upang makuha ang katawan na nais mo para sa mahabang panahon. Sinasabi ng mga eksperto na ang 5 hakbang na ito ay gawing mas mahusay ang iyong diyeta.