6 Mga paraan ng Mga Pang-aabuso sa Impyerno
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Epekto ng Tahanan
- Kawalan ng katiyakan
- Takot
- Pagkakasala
- Diskarte sa Pag-iwas-Pag-iwas
- Pagkabalisa
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Magpakailanman: Huwag Ate, Huwag Bayaw | Teaser Ep. 323 (Oktubre 2024)
Karamihan sa mga tao ay nababagabag kapag nakita nila ang isang taong nasugatan o ininsulto. Bilang isang resulta, ang pagmamasid ng ibang tao ay maaaring magkaroon ng malaking epekto. Sa katunayan, ang pagsaksi ng pang-aapi ay lumilikha ng isang malawak na hanay ng mga damdamin at mga diin na maaaring tumagal ng isang toll sa bystander. Mula sa pagkabalisa at kawalang-katiyakan, sa pagkatakot at pagkakasala, ang pang-aapi ay may malaking epekto sa mga nanonood.
Sa katunayan, ang paunang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang mga bata na nakasaksi ng pananakot ay maaaring maging mas may panganib sa psychologically bilang mga biktima at ang mga nananakot. At halos tulad ng mga biktima ng pang-aapi, ang kanilang pisikal na kalusugan, kalusugan ng isip at maging akademiko ay maaaring maapektuhan. Narito ang anim na paraan ng mga tagalantad ay naapektuhan ng pananakot.
Ang Epekto ng Tahanan
Ang mga naninirahan sa pananakot ay maaaring maapektuhan ng kung ano ang kilala bilang tagapangasiwa ng epekto, na nangyayari kapag ang isang pangkat ng mga tao ay nanonood ng isang pang-aapi na pang-aapi at walang tumugon. Sa panahon ng pang-aapi, ang isang tao ay malamang na makatutulong sa biktima. Ngunit sa isang grupo ng tatlo o higit pang mga tao, walang nararamdaman ng isang tao na tulad ng kanilang responsibilidad na kumilos. Kaya bilang isang grupo, mas malamang na hindi sila lumakad at tulungan ang biktima.
Ayon kay John Darley at Bibb Latane, na unang nag-research sa hindi pangkaraniwang bagay na ito noong 1968, ang mga indibidwal ay mabagal na tumugon dahil sa kung ano ang kilala bilang pagsasabog ng responsibilidad. Kapag nangyari ito, ang mga naninirahan sa palagay ay tulad ng responsibilidad na gumawa ng isang bagay ay ibinahagi ng buong grupo. Kaya pinabagal nito ang kanilang tugon o hindi sila tumugon sa lahat.
Bukod pa rito, ang mga bystanders ay maaaring maging mabagal na tumugon dahil sinusubaybayan nila ang iba sa grupo para sa kanilang reaksyon. Sinisikap nilang tukuyin kung ang sitwasyon ay sapat na seryoso upang gumawa ng isang bagay at sila ay nanonood upang makita kung ang ibang tao ay susulong. Minsan kapag walang sinuman ang sumusulong, ang mga nagbabantay ay nakadarama ng makatwiran sa paggawa ng wala. Ang hindi pagkilos na ito ay kadalasang tinutukoy bilang tagapangilabot na epekto.
Kawalan ng katiyakan
Ang ilang mga bystanders ay plagued sa pamamagitan ng kawalan ng katiyakan. Nakikita nila ang pang-aapi at alam sa kanilang puso na ito ay mali, ngunit wala silang ideya kung ano ang gagawin. Ito ang dahilan kung bakit kailangan ng mga magulang at tagapagturo na magbigay ng kapangyarihan sa mga nakatayo sa pamamagitan ng angkop na mga paraan upang tumugon. Mayroong maraming mga bagay na maaaring gawin ng mga nakatayo upang makatulong, ngunit kadalasan ay hindi nila alam kung ano ang mga bagay na iyon. Bagaman may maliit na patnubay, matututuhan ng mga bata kung paano tumugon kapag nagpapatunay sa pang-aapi.
Takot
Ang takot ay isa pang dahilan kung bakit ang mga tagalayo ay nabigo na gumawa ng anumang bagay kapag sinaksihan nila ang pananakot. Ang ilang mga bystanders ay natatakot na magsabi ng anumang bagay dahil natatakot sila sa kahihiyan o panlilibak. Maaaring mag-alala din sila na sasabihin o gawin nila ang maling bagay at mas masahol pa ang pang-aapi. Kaya sa halip, nananatili silang tahimik. Samantala, ang iba pang mga bystanders ay natatakot na masaktan o magiging susunod na target kung dumating sila sa pagtatanggol ng biktima. At ang iba ay natatakot sa pagtanggi. Sila ay nag-aalala na ang iba sa grupo ay magbabalik sa kanila, magsaya o sila o itakwil sila kung tumayo sila para sa biktima.
Pagkakasala
Matapos ang panghuli ng pang-aapi, maraming mga bystanders ay nabigatan ng pagkakasala. Hindi lamang nila nadama ang masama sa nangyari sa biktima, ngunit nakakaranas din sila ng labis na pagkakasala dahil hindi sila pumasok. Maaari rin silang makadama ng kasalanan dahil sa hindi alam kung ano ang gagawin o para sa pagiging masyadong natatakot na lumakad. Ano pa, ang pagkakasala na ito ay maaaring timbangin sa kanilang mga isip katagal matapos ang pang-aapi ay natapos na.
Diskarte sa Pag-iwas-Pag-iwas
Ang kumbinasyon ng takot at pagkakasala ay maaaring humantong sa kung ano ang kilala bilang isang diskarte sa pag-iwas sa pag-iwas. Ang kababalaghan na ito ay nangyayari kapag may matapat na pagnanais na tumulong sa isang sitwasyon ngunit isang pantay na matinding pagnanais na maiwasan ang sitwasyon. Pagdating sa pang-aapi, ang mga bata ay maaaring makadama ng kasalanan dahil sa hindi pagtulong at natatakot pa rin upang makatulong sa parehong oras. Ito ay tulad ng mga ito ay nakuha sa dalawang direksyon nang sabay-sabay. Minsan ang lakas ng pagtulong ay mas malakas at mananalo. Minsan ang mas mataas na takot sa mga kahihinatnan. Ang resulta ay indecisiveness, na humahantong sa pakiramdam ng kawalan ng kontrol at gumagawa ng mataas na antas ng stress at pagkabalisa para sa mga bystander.
Pagkabalisa
Ang mga nanonood din ay maaaring magkaroon ng pagkabalisa tungkol sa pananakot. Matapos ang pagpapatunay ng isang insidente sa pang-aapi, ang ilang mga bystanders ay nagsisimulang mag-alala na sila ang susunod na mga target lalo na kung ang bullying ay malubha o isang patuloy na isyu sa paaralan. Ang pagkabalisa na ito ay maaari ring humantong sa pamamagitan ng mag-alala upang mag-alala tungkol sa kaligtasan at seguridad sa paaralan. Ito ay nagpapahirap sa konsentrasyon. Ang mga nanonood ay kadalasan ay napupuno ng pagkabalisa na iniiwasan nila ang mga lugar kung saan nangyayari ang pang-aapi. Maaari rin nilang maiwasan ang mga pangyayari sa lipunan at iba pang mga aktibidad dahil sa pagkabalisa tungkol sa pananakot.Minsan, sa pagtatangka na makayanan ang pagkabalisa at upang maiwasan ang pagiging mga target, ang mga nanonood ay maaaring sumali sa mga cliquette o sumuko sa panggigipit ng kapwa. Ang mga nanonood ay maaaring maging mga nananakot lamang upang maiwasan ang kanilang mga sarili.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Ang pagtingin sa ibang tao ay nagdurusa ay hindi madali. Ngunit maaaring mahirap malaman kung ano ang gagawin. Kung ang iyong anak ay madalas na nakasaksi ng pang-aapi sa paaralan, mahalaga na ikaw ay magbigay sa kanya ng mga tool na kailangan niyang mag-ulat ng pang-aapi. Sa katunayan, dapat malaman ng bawat tinedyer kung ano ang susunod na gagawin kung saksihan niya ang pananakot sa kanyang paaralan o sa kanyang komunidad. Sa pamamagitan ng pagpapalakas sa iyong tinedyer upang makatulong sa halip na tumayo at manood, tinutulungan mo ang pagtatapos sa pang-aapi.
Simpleng Mga paraan upang Gumawa ng Higit pang mga Sit-Up
Ang mga tip na ito ay tutulong sa iyo na matutunan kung paano gumawa ng higit pang mga sit-up, bumuo ng iyong tiyan at pangunahing lakas at tibay, at alas iyong susunod na fitness test.
Mga Alituntunin at Regulasyon ng Mga Serbisyo sa Pang-adultong Pang-araw na Pangangalaga
Ang mga serbisyo sa pang-adultong day care o adult na araw ay susi sa pagtulong sa mga taong nasa edad na. Narito ang isang pangkalahatang-ideya ng mga tuntunin at regulasyon sa pag-aalaga sa araw ng pang-adulto.
6 Mga Paraan ng Pang-aapi Ang Mga Pamilya
Ang mga biktima ng pang-aapi ay hindi lamang ang mga apektado ng pananakot. Tuklasin kung paano ang mga miyembro ng pamilya ay maaari ring masaktan kapag ang isang mahal sa isa ay hinamon.