Pagtrato sa Migraines Habang Ikaw ay Nagpapasuso
Talaan ng mga Nilalaman:
- Migraines Sa Panahon ng Postpartum
- Gamot na Maaaring Ituring na Ligtas
- Ang ilang mga Higit pang mga Tidbits sa Migraine Gamot
- Mensaheng iuuwi
Proper Brain Energy is Essential to Preventing & Treating Alzheimer's Disease (Oktubre 2024)
Ang pagpapasuso ay inirerekomenda ng American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) at ng American Academy of Pediatrics (AAP). Ngunit kung ikaw ay isang migraineur, maaari kang mag-alala tungkol sa paglalantad ng iyong bagong panganak sa isang migraine medication.
Talakayin natin ang papel ng sobrang sakit ng ulo sa panahon ng postpartum at kung anong mga gamot ang maaaring maging ligtas kapag nagpapasuso.
Mangyaring tandaan na kung gagawin mo ang breastfeed at magdusa mula sa migraines, makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga panganib at benepisyo sa panahon ng iyong ikatlong trimester at pagkatapos ng paghahatid. Ito ay isang kumplikadong paksa at nangangailangan ng isang indibidwal na diskarte-ibig sabihin kung ano ang tama para sa ibang tao ay maaaring hindi tama para sa iyo.
Migraines Sa Panahon ng Postpartum
Maraming mga kababaihan na may mga migraines ang napapansin ng kanilang mga pag-atake sa pagbubuntis. Ngunit ano ang tungkol sa panahon ng postpartum? At ang pagpapasuso ay nagpoprotekta sa iyo mula sa pagkuha ng migraines? Ang katibayan ay medyo nagkakasalungatan.
Halimbawa, isang prospective na pag-aaral Cephalalgia Sinusuri ang 49 kababaihan na may migrain na buntis. Sa mga babaeng ito, 34 porsiyento ay nakaranas ng isang sobrang sakit ng ulo pagkatapos ng paghahatid sa unang linggo at 55 porsiyento ay nakaranas ng isa sa loob ng isang buwan. Ang pagpapasuso ay tila protektahan mula sa pag-ulit ng sobrang sakit sa panahon ng postpartum period.
Isa pang prospective na pag-aaral sa Ang Journal of Headache and Pain ng 208 migraineurs din nagsiwalat ng isang makabuluhang pagtaas sa sakit ng ulo sa unang linggo postpartum. Ngunit bukod sa na, ang paglitaw ng mga pananakit ng ulo sa unang anim na linggo na postpartum ay hindi naiiba sa pagbubuntis.Kung ang mga kababaihan ay nakaranas ng sakit ng ulo sa panahon ng postpartum, sila ay mas matindi at tumagal ng mas mahaba kaysa sa mga nasa panahon ng pagbubuntis. Sa pag-aaral na ito, ang pagpapasuso ay hindi naglalaro o nakakaapekto sa pagkakaroon ng mga pananakit ng ulo sa panahon ng postpartum.
Gamot na Maaaring Ituring na Ligtas
Isang pag-aaral sa Sakit ng ulo na may pamagat na: "Paggamit ng Karaniwang Paggagamot sa Migraine sa Mga Babaeng Nagbibigay ng Dibdib: Isang Buod ng Mga Rekomendasyon" ay nagsaliksik ng mga gamot sa sobrang droga na ligtas na inirerekomenda ng mga doktor sa kanilang mga pasyente na nagpapasuso, gamit ang apat na malawakang kilala, mahusay na mga mapagkukunan:
- Pahayag sa patakaran ng American Academy of Pediatrics (AAP): Ang Paglipat ng Gamot at Iba Pang Mga Kemikal sa Gatas ng Tao.
- Mga Gamot at Gatas ng Mga Ina ni Thomas Hale, PhD (ika-14 edisyon, 2010)
- Mga Gamot sa Pagbubuntis at Pag-lactation: Isang Patnubay sa Sanggunian sa Panganib na Pangsanggol at Neonatal ni Gerald Briggs et al (ika-9 na edisyon).
- Database ng Nars at Lactation ng National Library of Medicine (LactMed)
Narito ang isang snippet ng ilang mga gamot na maaaring ituring na ligtas sa panahon ng paggagatas at ang kanilang mga "rating." Tandaan, huwag gumamit ng gamot para sa iyong sobrang sakit ng ulo kapag nagpapasuso nang hindi kumunsulta muna sa iyong doktor.
Ang AAP ay kumakatawan sa American Academy of Pediatrics. Ang LRC ay kumakatawan sa Lactation Risk Category at mga hanay mula sa L1 hanggang L5 na may L1 na ang pinakaligtas at L5 na kontraindikado.
- "Acetaminophen (Tylenol): Katugma sa pagpapasuso sa pamamagitan ng AAP. LRC L1. Briggs kategorya: katugma."
- "Ibuprofen (Motrin): Katugma sa pagpapasuso sa pamamagitan ng AAP. LRC L1. Briggs kategorya: katugma."
- Eletriptan (Relpax): Ang gamot na ito ay hindi sinusuri ng AAP. LRC L2. Kategorya ng Briggs: katugma. "
- Sumatriptan: Katugma sa pagpapasuso ng AAP. LRC L3. Briggs category: marahil tugma.
Ang ilang mga Higit pang mga Tidbits sa Migraine Gamot
- Ang data sa triptans, isang pangkaraniwang gamot na migraine ay limitado sa mga babaeng nagpapasuso.
- Ang mga gamot na kontraindikado habang ang pagpapasuso ay dihydroergotamine at ergotamine.
- Mayroong ilang mga pag-aalala tungkol sa opioids na nagiging sanhi ng pagpapatulog ng sanggol, apnea, paninigas ng dumi, o isang mahinang pasusuhin na tugon.
- Ang mga gamot sa pag-iwas sa migraine na nakalista bilang L1 at "katugma," ay ang magnesium at riboflavin.
Mensaheng iuuwi
Makipag-usap sa iyong pangkat ng mga doktor sa iyong ikatlong tatlong buwan tungkol sa iyong plano para sa pamamahala ng migraines habang nagpapasuso. Sa kabutihang palad, may mga magagandang mapagkukunan upang makatulong sa iyo at ang iyong mga doktor ay magpasiya kung ano ang pinakamainam para sa iyo at sa iyong sanggol.
Paano Kumain ng Kanan Kapag Ikaw ay Nagpapasuso
Ano ang maaari mong kainin at kung ano ang hindi mo makakain kapag nagpapasuso ka? Narito ang kailangan mong malaman at tip para sa mabilis, madaling, malusog na pagkain at meryenda.
Dapat Mong Gumamit ng Footstool Kapag Ikaw ay Nagpapasuso?
Bakit mo gagamit ng isang footstool kapag nagpapasuso ka? Alamin kung paano ito makatutulong sa pagpoposisyon at kaginhawahan o sa pagpapasuso ng mga sanggol na wala sa panahon.
Maaari Ka Bang Kumain ng Bawang Kung Ikaw ay Nagpapasuso?
Maaari kang kumain ng bawang kung ikaw ay nagpapasuso? Paano ito nakakaapekto sa pagpapasuso, iyong sanggol, at iyong gatas sa suso? Maaari ba itong makatulong na mapataas ang iyong dibdib ng gatas?