Paano Gumawa ng Kalendaryo sa Ikararami sa Ikot
Ang Kalendaryo Ng Manlilikha (Oktubre 2024)
Ang paggawa ng isang kalendaryo sa panregla ay isang simple, at madaling, paraan upang i-record ang iyong reproduktibong kalusugan. Bilang mga kababaihan, laging mahalaga na malaman ang unang araw ng aming huling mga panahon. At kapag nagkamali ang mga bagay sa aming mga panahon, ang pagkakaroon ng rekord ng mga nakaraang panahon ay isang plus kapag nakikipag-usap kami sa aming mga doktor.Ito ay kinakailangan lamang ng isang minuto upang panatilihin ang mahalagang impormasyon tungkol sa aming mga panregla cycle up-to-date, at madaling gamitin, para sa kapag ang mga katanungan arise tungkol sa aming mga panahon. Narito kung paano mo maaaring gawin ang iyong sariling kalendaryo sa panregla cycle.
Mahirap: Madali Kinakailangang oras: mas mababa sa 5 minuto Narito Paano: Mga Tip: Ang iyong kailangan:
Paano Gumawa ng Ginger Tea - Isang Recipe na Maaari Mo Gumawa sa Home
Ang luya tea ay may maanghang, nakapagpapalakas na lasa at ginagamit bilang isang remedyo para sa hindi pagkatunaw ng pagkain, pagduduwal, at pagtanggal ng sipon, trangkaso, at pag-ubo.
Upang Mag-Ikot o Hindi Mag-Ikot Kapag Nasa ilalim ng Lagay ng Panahon
Ang 411 sa kung okay na mag-ehersisyo na may malamig o iba pang impeksiyon at kapag hindi
5 Mga Tip sa Kalendaryo para sa mga Magulang na Busy Sports
Anuman ang sports o aktibidad ng iyong mga anak, malamang na punan nila ang mabilis na kalendaryo ng iyong pamilya. Narito kung paano makakuha ng isang hawakan sa mabaliw na abalang iskedyul.