Labis na Katabaan na Nakaugnay sa Osteoarthritis
Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang labis na katabaan ay nakakaapekto sa Mga Magkakatiwala sa Timbang
- Pinagsamang Kapalit Mas Maraming Problema Para sa Mga Pasyente na Madulas
- Payo sa Pagkawala ng Timbang
SONA: Mga celebrity na nakakulong, wala raw VIP treatment sa loob ng kulungan (Oktubre 2024)
Ang labis na katabaan ay naglalagay ng sobrang puwersa sa mga buto at mga kasukasuan. Dahil dito, ang labis na katabaan ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng osteoarthritis at ang pangangailangan para sa kapalit na kapalit. Ang labis na katabaan ay pinatataas ang rate ng komplikasyon sa mga pasyente ng osteoarthritis na may kapalit na kapalit. Sa pangkalahatan, ang isang komplikasyon ay anumang bagay na nagpapabilis sa pagpapagaling at pagbawi mula sa operasyon.
Ang labis na katabaan ay nakakaapekto sa Mga Magkakatiwala sa Timbang
Tinatayang 33-35% ng mga kalalakihan at kababaihan sa Estados Unidos ay napakataba. Ang index ng masa ng katawan (BMI) sa itaas 30 ay itinuturing na napakataba.
Ang labis na katabaan ay nauugnay sa maraming mga problema sa kalusugan-ang osteoarthritis ay isa lamang sa mga ito. Ang sobrang timbang at labis na katabaan ay direktang nagbubunga ng mga magkasanib na timbang, lalo na ang mga tuhod. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang tuhod osteoarthritis ay 4 hanggang 5 beses na mas karaniwan sa sobrang timbang na mga tao kumpara sa mga taong normal na timbang ng katawan.
Ang puwersa ng 3 hanggang 6 na beses ang bigat ng katawan ng isang tao ay nakatuon sa tuhod habang naglalakad. Sa madaling salita, ang pagiging sobrang timbang ng 10 pounds ay nagpapataas ng lakas sa tuhod ng 30 hanggang 60 pounds sa bawat hakbang na kinuha habang naglalakad. Ang lakas sa kabila ng balakang ay tinatayang 3 beses na timbang ng katawan. Kapansin-pansin, ang isang mataas na BMI ay naiugnay din sa kamay ng osteoarthritis.
Pinagsamang Kapalit Mas Maraming Problema Para sa Mga Pasyente na Madulas
Ito ay ginagamit upang maging ang pinagsamang kapalit ay hindi kahit na isang opsyon para sa napakataba pasyente, lalo na napaka napakataba pasyente. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang posibleng pagpapaganang kapalit ay posible para sa mga pasyente na napakataba ngunit mas mataas ang rate ng komplikasyon.
Ang mga pasyenteng napakataba ay nangangailangan ng mas matagal na oras sa operating room table at mas mahabang ospital na mananatili. Ang mga pasyenteng napakataba ay nangangailangan din ng pag-aalaga sa isang rehabilitasyon o dalubhasang pasilidad ng pangangalaga nang mas madalas kaysa sa mga di-napakataba na pasyente. Dahil sa karagdagang potensyal para sa mga komplikasyon at prolonged recovery, inirerekumenda na ang labis na katabaan ay matutugunan bago ang operasyon kung maaari.
Payo sa Pagkawala ng Timbang
Kapag isinasaalang-alang ang pagbaba ng timbang diskarte at diyeta dapat kang maging makatwiran at makatotohanang. Ang Fad diets at mabilis na mga scheme ng pagbaba ng timbang ay hindi lamang hindi makatotohanang ngunit maaaring hindi malusog. Tinatayang 95% ng mga dieter na nawalan ng timbang sa mabilis na mga diet na pagbaba ng timbang ay nakabalik sa timbang sa loob ng isang taon. Maaari mong simulan sa pamamagitan ng pagbabasa sa mga matagumpay na mga tip sa pagbaba ng timbang.
Labis na Katabaan at Kasarian: Kung Paano Gumaganap ang Timbang ng Tungkulin sa Silid-tulugan
Babaguhin ba ng pagkawala ng timbang ang iyong buhay sa sex? Alamin kung ano ang natutunan ng mga mananaliksik kapag pinag-aaralan nila ang labis na katabaan at sekswalidad.
Isang Pangkalahatang-ideya ng Labis na Katabaan ng Bata
Ang pagkabata ng bata ay isang pandaigdigang problema sa kalusugan. Dito, hanapin ang mga sagot sa mga pinaka-karaniwang tanong tungkol sa epidemya sa obesity sa pagkabata.
Prevention sa labis na katabaan ng pagkabata sa sinapupunan
Ang kalusugan ng ina sa panahon ng pagbubuntis ay may malaking epekto sa kalusugan ng sanggol at bagong panganak kabilang ang pagbawas ng panganib ng labis na pagkabata.