Pag-unawa sa Nakatagong mga Panganib ng Diyabetis
Talaan ng mga Nilalaman:
- Mga Komplikasyon sa Balat
- Peripheral Arterial Disease
- Pagtaas ng Diabetes sa Panganib sa Impeksyon
- Diabetes at Depression
- Isang Salita Mula sa DipHealth
Clinical Master Herbalist Interview With Steven Horne - The Herb Guy - The Master Herbalist (Oktubre 2024)
Ang diabetes ay isang progresibong sakit na maaaring maging sanhi ng maraming malubhang komplikasyon. Ang mga nakataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring magpahamak sa iyong katawan. Ang mabuting balita ay ang pamamahala ng diyabetis at pagpapanatili ng iyong kontrol sa sugars sa dugo ay maaaring makatulong upang maiwasan o malabanan ang mga potensyal na komplikasyon. Kung ang iyong diyabetis ay may mahusay na kontrol o hindi, mahalaga na malaman kung ano ang mga komplikasyon na ito upang makilala mo sila at maghanap ng paggamot kaagad.
Ang ilan sa mga kilalang komplikasyon ay pinsala sa nerbiyo (neuropathy), tulad ng peripheral neuropathy na kinikilala ng pamamanhid, pamamaga, at sakit sa mga kamay at paa, pagkabigo sa bato (nephropathy) at mga problema sa paningin (retinopathy). Ang pagpapanatili ng iyong mga sugars sa dugo, timbang, presyon ng dugo at pagkuha ng regular na check-up ng mga espesyalista ay maaaring makatulong sa iyo upang maiwasan ang mga uri ng mga komplikasyon. Bukod pa rito, may ilang iba pang mga uri ng komplikasyon ng diyabetis na hindi mo maaaring malaman.
Mga Komplikasyon sa Balat
Ang pagkakaroon ng diyabetis ay maaaring gumawa ka ng mas madaling kapitan sa sakit, kabilang ang mga sakit ng balat. Sa katunayan, ang mga sakit sa balat ay paminsan-minsan ay isa sa mga unang kapansin-pansing palatandaan ng diabetes.
Maaaring mas mapanganib ka para sa mga impeksiyon ng fungal, mga impeksyon sa bacterial, at skin na itchy. Ang iba pang disorder ng balat ay mas eksklusibo sa diyabetis. Kabilang dito ang mga blisters, atherosclerosis, digital sclerosis, at eruptive xanthomatosis.
Diabetes at Cardiovascular Disease
Kung mayroon kang diyabetis, ang iyong panganib na magkaroon ng sakit sa puso-sakit sa koronerong arterya (CAD) sa partikular ay dalawang beses sa bilang ng natitirang populasyon. Ang mataas na presyon ng dugo at mas mataas na panganib ng stroke ay komplikasyon rin ng diabetes. Mayroong ilang mga kadahilanan para sa pinataas na panganib ng puso:
- Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay malakas na nauugnay sa endothelial dysfunction, isang kalagayan kung saan ang endothelial layer (panloob na lining) ng mga daluyan ng dugo ay hindi normal. Ang endothelial dysfunction ay may malaking papel sa pagpapaunlad ng atherosclerosis.
- May katibayan na sa mga taong may diyabetis, ang mga plaka na bumubuo sa loob ng mga daluyan ng dugo sa panahon ng proseso ng atherosclerosis ay maaaring naiiba mula sa mga plaque na nakikita sa mga taong walang diyabetis. Ang mga plaka sa mga taong may diyabetis ay may posibilidad na maglaman ng higit pang mga lipid kaysa karaniwan, at higit na macrophages (nagpapasiklab na mga selula) kaysa sa tipikal. Ang mga pagkakaiba na ito ay lumilitaw na gumawa ng mga plaka sa mga diabetic na mas madaling kapitan ng sakit, ang kaganapan na nagpapalit ng talamak na coronary syndrome (ACS)
Peripheral Arterial Disease
Ayon sa American Diabetes Association, isang tinatayang isa sa bawat tatlong taong may diyabetis na may edad na 50 ay may kondisyong ito. Ang peripheral arterial disease (PAD) ay nangyayari kapag ang daloy ng dugo sa iyong mga binti ay na-block dahil sa isang build-up ng mataba deposito sa arteries-sa parehong paraan ang arteries sa puso ay maaaring humampas. Ang pagkakaroon ng Pad ay nagdaragdag sa iyong panganib ng atake sa puso o stroke. Bilang karagdagan sa diyabetis, ang pangunahing kadahilanan ng panganib para sa PAD ay kasama ang: higit sa edad na 50, paninigarilyo, laging nakaupo sa buhay, mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, labis na katabaan, kasaysayan ng sakit sa puso, stroke, o atake sa puso.
Hindi lahat ng may PAD ay may mga sintomas, ngunit ang mga taong maaaring magkaroon ng sakit sa binti o problema sa paglalakad na hihinto kapag nagpahinga sila. Ang mga taong may PAD ay maaari ring magreklamo ng mga binti ng pag-cramping, pamamanhid, tingling, o lamig sa mas mababang mga binti o paa, o mga sugat o mga impeksiyon sa iyong mga paa o mga binti na dahan-dahang nagagaling.
Pagtaas ng Diabetes sa Panganib sa Impeksyon
Maaari ring ilagay ka ng diabetes sa panganib para sa mga impeksiyon. Ang mga impeksiyon sa paa, mga impeksiyon sa lebadura, mga impeksyon sa ihi sa lagay at mga impeksyon sa kirurhiko sa site ay maaaring magpakita ng malubhang komplikasyon. Ang isa sa mga dahilan para sa pagtaas ng impeksyon sa panganib ay isang mahinang sistema ng immune. Gayundin, ang peripheral neuropathy (pinsala sa ugat), ay maaaring maging mas malamang na makaramdam ng mga pinsala sa paa, na ginagawang mas mahalaga para sa iyo na pangalagaan ang iyong mga paa at suriin ang mga ito para sa pinsala.
Diabetes at Depression
Ang depression ay kadalasang mukhang kasamang diabetes. Habang napag-alaman ng mga pag-aaral na ang pagkakaroon ng diyabetis ay maaaring gawing mas madaling kapitan ng depresyon ang mga tao, ipinapakita ng iba na ang depression ay maaaring humantong sa type 2 diabetes. Ang alinman ang unang dumating, ang mga ito ay lumilitaw na humawak sa kamay.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Ang diyabetis ay maaaring maging sanhi ng isang komplikasyon kung hindi alagaan. Ang mahalagang bagay na dapat maintindihan ay ang kung kontrolin mo ang iyong asukal sa dugo, maaari mong bawasan ang iyong panganib at kahit na pahabain o pigilan ang marami sa mga ito mula sa nangyari. Laging mabuti na malaman at maunawaan kung anong mga uri ng komplikasyon ang maaaring nauugnay sa diyabetis-kahit na hindi mo ito nararanasan, alam kung paano makilala ang mga ito kung kailangan mo ang mahalaga. Kung nakakaranas ka ng anuman sa mga sintomas sa itaas at nagkakaproblema sa pagkuha ng iyong diyabetis sa ilalim ng kontrol, humingi ng tulong. Makipag-ugnay sa iyong sertipikadong tagapagturo ng diyabetis, dietitian, o propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang tulungan kang bumalik sa track. Hindi pa huli na kontrolin.
Makibalita sa Pag-unlad sa Mga Panganib Mga Panganib at Mga Benepisyo
Alamin ang mga panganib at gantimpala ng paglago sa mga sanggol na ipinanganak nang maaga. Unawain ang kahalagahan ng pag-aaklas ng balanse at kung bakit hindi mo ito puwersahin.
Ang Alagang Hayop ay isang Nakatagong Panganib sa Mga Bata
Ang dry pet food ay maaaring maging isang nakakatakot na panganib para sa mga bata. Alamin ang tungkol sa iba pang posibleng panganib ng alagang hayop na pagkain sa mga bata.
Nakatagong mga Panganib at Kaligtasan ng Bata
Maraming mga magulang ang walang kamalayan sa panganib sa kaligtasan ng bata.Alamin kung paano protektahan ang iyong mga anak mula sa mga nakatagong panganib.