3 Mga Natural na Remedyo para sa Eksema
Talaan ng mga Nilalaman:
- Probiotics
- Mga Topical Lotions, Creams, at Oil
- Gamma-Linolenic Acid (Evening Primrose Oil and Borage Oil)
- Isang Salita Mula sa DipHealth
ECZEMA: Makati, Mapula, May Sugat - ni Doc Liza Ong at Doc Willie Ong #288b (Oktubre 2024)
Ang eksema ay isang hindi gumagaling na disorder sa balat na nailalarawan sa pamamagitan ng pangangati ng mga gunting na maaaring pula, makinis, tuyo, o parang balat. Maaaring may mga blisters sa balat na may oozing at crusting. Ito ay kadalasang nangyayari sa unang pagkakataon sa mga sanggol, na may mga rash na karaniwang nangyayari sa mga cheeks, elbows, o tuhod.
Bagaman ito ay kadalasang hindi gaanong problema sa pag-adulto, ang eksema ay maaaring magpatuloy, lalo na kung ang isang tao ay nakalantad sa allergens o mga kemikal na nakakainis o nasa ilalim ng stress. Sa mga matatanda, ang eksema ay karaniwang matatagpuan sa panloob na siko o sa likod ng tuhod. Ang mga taong may eksema ay madalas na may mga miyembro ng pamilya na may hika, hay fever, o eksema.
Sa ngayon, ang pang-agham na suporta para sa pag-angkin na ang anumang remedyo ay maaaring gamutin ang eksema ay medyo kulang. Narito ang isang pagtingin sa mga remedyo na madalas na sinabi upang maiwasan ang eksema o makatulong sa mapawi ang mga sintomas:
Probiotics
Ang mga probiotics, o "good" na bakterya, ay nabubuhay sa mga mikrobyong organismo na natural na natagpuan sa digestive tract. Inisip nila na kontrolin ang paglago ng mga potensyal na mapanganib na bakterya, impluwensiyahan ang immune function, at palakasin ang proteksiyon barrier ng digestive tract.
Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang mga sanggol na may mataas na panganib para sa mga allergic disorder, tulad ng eksema, ay may iba't ibang uri at bilang ng mga bakterya sa kanilang mga digestive tract kaysa sa iba pang mga sanggol. Ito ay naisip na ang mga probiotic supplement na kinuha ng mga buntis na kababaihan at mga bata ay maaaring mabawasan ang paglitaw ng eksema sa mga bata.
Para sa isang pagsusuri na na-publish sa PLoS Medicine sa 2018, sinuri ng mga mananaliksik ang naunang nai-publish na mga pag-aaral sa diyeta sa panahon ng pagbubuntis at pagkabata at ang panganib ng allergic o autoimmune disease. Natagpuan nila ang katibayan mula sa 19 mga pag-aaral na nagmumungkahi na ang maternal probiotic supplementation sa panahon ng late na pagbubuntis at paggagatas ay maaaring mabawasan ang panganib ng eksema. Kailangan ang karagdagang pananaliksik.
Bilang karagdagan sa paggamit ng maternal probiotics, ang probiotic na paggamit ng mga sanggol at mga bata ay din na ginalugad upang maiwasan at gamutin ang eksema. Isang pag-aaral na inilathala sa Pediatrics sa 2017 sinuri ang pang-araw-araw na supplementation sa Lactobacillus rhamnosus GG para sa unang anim na buwan ng buhay sa mga sanggol na may mataas na panganib ng hika at eksema at natagpuan na ang supplementation ay hindi lilitaw upang maiwasan ang eksema o hika sa dalawang taong gulang.
Bilang karagdagan sa probiotic strain Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri, at Bifidobacterium species ay ginamit din.
Kumunsulta sa isang kwalipikadong propesyonal sa kalusugan bago gamitin ang probiotics upang talakayin kung angkop para sa iyo o sa iyong anak. Ang mga batang may mga kakulangan sa immune ay hindi dapat kumuha ng probiotics maliban sa ilalim ng pangangasiwa ng tagapangalaga ng pangangalagang pangkalusugan. Gayundin, natagpuan ng isang pag-aaral na nadagdagan ang allergic rhinoconjunctivitis sa edad na 5 hanggang 10 taon pagkatapos ng perinatal probiotic na paggamit.
Mga Topical Lotions, Creams, at Oil
Sa isang pagsusuri sa pananaliksik na inilathala sa Cochrane Database ng Systematic Review sa 2017, nalaman ng mga mananaliksik na ang mga moisturizer ay nagpakita ng ilang mga benepisyo sa mga taong may eksema. Sa partikular, ang mga moisturizer ang tumagal ng oras sa flareup, binawasan ang bilang ng mga flareup, at nabawasan ang halaga ng pangkasalukuyan corticosteroid gamot na kinakailangan para sa isang katulad na pagbawas sa kalubhaan.
Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang isang cream na naglalaman ng licorice-compound na glycyrrhetinic acid ay mas epektibo sa pagbawas ng eksema sa kalubhaan kaysa sa isang cream na walang sangkap. Ang apat na pag-aaral sa pagsusuri ay sinusuri ng isang urea cream, at ang mga kalahok ay nag-ulat ng higit na pagpapabuti sa urea cream kaysa sa isang cream na walang urea.
Kumunsulta sa iyong healthcare provider bago gamitin ang anumang mga application sa pangkasalukuyan. Ang ilang mga herbs, tulad ng mansanilya at langis puno ng tsaa, ay kilala na maging sanhi ng allergic contact dermatitis. Ayon sa isang pag-aaral sa Sakit sa balat, ang langis ng tsaa ay gumagawa ng ascaridole kapag ang langis ay oxidized, na maaaring magdulot ng allergic contact dermatitis.
Sa isang Aleman na pag-aaral, 72 mga tao na may moderately malubhang eksema ay gumagamit ng alinman sa isang cream na naglalaman ng bruha kirot extract, 0.5 porsiyento hydrocortisone cream, o isang placebo cream para sa 14 na araw. Ang hydrocortisone ay natagpuan na maging mas epektibo kaysa sa witch hazel. Witch hazel ay hindi makabuluhang mas epektibo kaysa sa placebo cream.
Ayon sa isang ulat na inilathala sa Pediatric Dermatology, ang langis ng oliba ay maaaring palalain ang dry skin at eksema.
Gamma-Linolenic Acid (Evening Primrose Oil and Borage Oil)
Gamma-linolenic acids (GLA), tulad ng evening primrose oil at borage langis, ay isang uri ng mahahalagang mataba acid. Ang GLA ay naisip na itama ang mga kakulangan sa lipids sa balat na maaaring mag-trigger ng pamamaga, na dahilan kung bakit ito ginagamit para sa eksema. Gayunpaman, ang mga klinikal na pag-aaral ng GLA ay karaniwang natagpuan na hindi ito nakakatulong sa eksema.
Para sa pagsusuri ng mga naunang na-publish na mga pag-aaral na sinisiyasat ang pagiging epektibo ng langis primrose langis o borage langis suplemento suplemento, sinuri ng mga mananaliksik ang naunang na-publish na mga pag-aaral at natagpuan na ang gabi langis primrose o borage langis ay hindi makabuluhang mapabuti ang mga sintomas ng eksema kumpara sa isang placebo treatment. Natuklasan din ng mga mananaliksik ang mga potensyal na panganib na nauugnay sa mga suplemento ng primrose sa gabi tulad ng pamamaga, trombosis, immunosuppression, at mas mataas na panganib ng pagdurugo.
Isang Salita Mula sa DipHealth
Dahil sa isang kakulangan ng pagsuporta sa pananaliksik, ito ay masyadong madaling upang magrekomenda ng anumang remedyo bilang isang paggamot para sa eksema. Ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at dahil sa ang katunayan na ang pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay hindi regulated, ang nilalaman ng ilang mga produkto ay maaaring naiiba mula sa kung ano ang tinukoy sa label ng produkto. At ang pagpapagamot sa isang kondisyon at pag-iwas o pagkaantala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
Gayundin, tandaan na ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kundisyong medikal o sino ang nagsasagawa ng mga gamot ay hindi naitatag. Maaari kang makakuha ng mga tip sa paggamit ng mga suplemento dito, ngunit kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng anumang remedyo, makipag-usap sa iyong pangunahing tagapagbigay ng pangangalaga una upang matiyak na tama ito para sa iyo.
- Ibahagi
- I-flip
- Teksto
-
Garcia-Larsen V, Ierodiakonou D, Jarrold K, et al. Diet sa panahon ng pagbubuntis at pagkabata at panganib ng allergic o autoimmune disease: Isang sistematikong pagsusuri at meta-analysis. PLoS Med. 2018 Peb 28; 15 (2): e1002507.
-
Cabana MD, McKean M, Caughey AB, et al. Maagang Probiotic Supplementation para sa Eczema at Hika Prevention: Isang Randomized Controlled Trial. Pediatrics. 2017 Sep; 140 (3).
-
Bamford JT, Ray S, Musekiwa A, van Gool C, Humphreys R, Ernst E. Oral gabi langis primrose at borage langis para sa eksema. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Abril 30; (4): CD004416.
-
van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Arents BWM. Emollients at moisturizers para sa eksema: pinalalabas ang Cochrane systematic review kabilang ang mga pagtasa ng Grade. Br J Dermatol. 2017 Nobyembre; 177 (5): 1256-1271.
-
van Zuuren EJ, Fedorowicz Z, Christensen R, Lavrijsen APM, Arents BWM. Ang mga emollient at moisturisers para sa eksema. Cochrane Database ng Sistema ng Pagsusuri 2017, Isyu 2.
Natural na Mga Remedyo para sa mga Epekto ng Kemoterapiang Bahagi
Alamin ang mga natural na remedyo na maaaring magbigay ng kaluwagan para sa mga epekto ng chemotherapy tulad ng pagduduwal, bibig sores, at neuropathy.
Mga Popular na Natural na Mga Remedyo para sa Karaniwang Cold
Alamin ang tungkol sa 11 sikat na remedyo para sa karaniwang sipon, kabilang ang sink, bitamina C, honey, bawang, at astragalus.
Natural na Mga Remedyo at mga Diskarte para sa mga Sintomas ng Hika
Alamin ang tungkol sa iba't ibang uri ng natural na mga remedyo para sa hika, kabilang ang diyeta, acupuncture, yoga, herbs, at iba pa.