Recipe ng Pan-Cotta Walang Tsaa
Talaan ng mga Nilalaman:
- Highlight ng Nutrisyon (bawat serving)
- Mga sangkap
- Paghahanda
- Mga Tala ng Mga Pinagmumulan at Mga Mungkahi sa Paglilingkod
- I-rate ang Recipe na ito
Μελομακάρονα φανταστικά σε δύο εκδοχές από την Ελίζα #MEchatzimike (Oktubre 2024)
Highlight ng Nutrisyon (bawat serving)
Calorie 335 Fat 35g Carbs 4g Protein 2g Ipakita ang Label ng Nutrisyon Itago Nutrisyon LabelKatotohanan sa Nutrisyon | |
---|---|
Servings: 5 | |
Halaga ng bawat paghahatid | |
Calorie | 335 |
Halaga ng Pang-araw-araw * | |
Kabuuang taba 35g | 45% |
Saturated Fat 22g | 110% |
Cholesterol 130mg | 43% |
Sosa 39mg | 2% |
Kabuuang Karbohidrat 4g | 1% |
Dietary Fiber 0g | 0% |
Kabuuang Sugars 4g | |
May kasamang 0g Added Sugars | 0% |
Protina 2g | |
Bitamina D 1mcg | 5% |
Kaltsyum 62mg | 5% |
Iron 0mg | 0% |
Potassium 74mg | 2% |
* Ang% Daily Value (DV) ay nagsasabi sa iyo kung magkano ang isang nakapagpapalusog sa isang paghahatid ng pagkain na nag-aambag sa araw-araw na diyeta. Ang 2,000 calorie sa isang araw ay ginagamit para sa pangkalahatang payo sa nutrisyon. |
Ang panna cotta ay isang napaka-simpleng Italian dessert upang gumawa at maaaring lasa sa maraming paraan. Ito ay isang halo ng sweetened cream at may pulbos na gulaman at nagreresulta sa isang uri ng custard. Ang panna cotta sa wikang Italyano ay nangangahulugang "lutong cream," at, kahit na ang mga sangkap ay madalas na niluto sa stovetop, ang mga ito ay talagang nagpainit lamang para sa gelatin upang matunaw. Ang recipe na ito ay ginagawang mas madali ang dissolving sa pamamagitan ng paggamit ng tubig na kumukulo, inaalis ang kalan sa kabuuan. Sa halip na ang cream na pinatamis ng pinong asukal, ang resipe na ito ay gumagamit ng kapalit ng asukal (tulad ng stevia) upang pahintulutan ang mga nanonood sa aming pag-inom ng asukal upang matamasa ang naturang masarap na dessert.
Ito ay isang pangunahing banilya panna cotta, na kung saan ay mahusay na topped na may mga sariwang berries o isang berry sauce. Maaari mong gawin ito sa ramekins o custard tasa at unmold ito direkta papunta sa isang plato o mangkok, o ibuhos ito sa baso ng alak o iba pang mga smallish baso at maglingkod ito na paraan. Huwag mag-atubiling subukan ang iba pang mga flavorings tulad ng kape o rum sa lugar ng vanilla.
Mga sangkap
- 1 1/2 teaspoons gelatin powder (unsweetened)
- 1/4 tasa ng tubig (malamig)
- 1/4 cup water (boiling)
- 2 tasa mabigat na cream
- 2 teaspoons vanilla extract
- Sugar substitute, tulad ng stevia, katumbas ng 1/4 tasa ng asukal
- Kurutin ng asin
Paghahanda
- Budburan ang gelatin pulbos sa malamig na tubig sa isang mangkok at hayaang lumambot sa ilang minuto. Pagkatapos ay idagdag ang tubig na kumukulo at pukawin hanggang ang gulaman ay ganap na dissolved (isang tinidor ay mahusay na gumagana).
- Pagsamahin ang dissolved gelatin sa natitirang mga sangkap sa isang malaking mangkok. Gumalaw nang husto, at lasa. Ayusin ang mga lasa ayon sa gusto mo.
- Ibuhos ang pinaghalong mga tasa, ramekins, o baso. Kumpleto na ang Chill-aabutin ng 3 hanggang 4 na oras hanggang sa ganap na itakda. Ang nagresultang dessert ay "delikately gelled" -not bilang matatag bilang isang "Jell-O" uri ng dessert ngunit mahusay congealed.
Mga Tala ng Mga Pinagmumulan at Mga Mungkahi sa Paglilingkod
Ang Stevia ay isang noncaloric herb na ginawa sa parehong isang pulbos at isang likido at napaka, napaka matamis. Kailangan lamang ng isang maliit na halaga upang makamit ang parehong halaga ng tamis na makakakuha ka mula sa pinong asukal. Ang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki ay para sa bawat 1 tasa ng asukal na kailangan mo ng 1 kutsarita ng stevia. Gayunpaman, ang antas ng tamis ay maaaring mag-iba depende sa tagagawa, kaya kakailanganin mong tikman ang stevia bago matukoy kung magkano ang kakailanganin mo sa isang recipe.
Paglilingkod sa asukal na ito ng libreng panna cotta na may sariwang o frozen na berries na may o walang simpleng sauce na berry. Upang makagawa ng isang raspberry sauce, mag-ihaw lamang ng frozen na raspberry at magdagdag ng pangpatamis sa panlasa. Maghalo nang mabuti hanggang sa ito ay isang sangkap pagkakapare-pareho. Kung gusto mo, pilitin ang mga buto sa pamamagitan ng pagpwersa sa mga berries sa pamamagitan ng isang strainer sa isang mangkok. Ang isa pang sarsa ng berry upang subukan ay ang madaling three-berry sauce na ito.
I-rate ang Recipe na ito
Na-rate mo na ang recipe na ito. Salamat sa iyong rating! Nakatulong ba ang pahinang ito? Salamat sa iyong feedback! Ano ang iyong mga alalahanin?Mga Tsaa at Lasa ng Libreng Gluten
Kasunod ng gluten-free diet at craving soup? Narito ang listahan ng gluten-free soups na maaari mong makita sa supermarket.
Iba't Ibang Uri ng Tsaa at Mga Pakinabang ng Kalusugan ng Bawat Isa
Ang mga benepisyo ng kalusugan ng tsaa ay malawak na pinagtatalunan. Ihambing ang iba't ibang uri ng tsaa na nagbibigay ng iba't ibang kagustuhan at iba't ibang mga kalamangan sa kalusugan.
Mga Pakinabang ng Baka ng Tsaa at Mga Epekto sa Gilid
Alamin ang tungkol sa mga angkop na benepisyo ng pag-inom ng bawang tsaa, kasama ang malaman kung paano gumawa ng bawang tsaa na may simpleng sangkap.