8 Mga paraan upang Tratuhin ang Pagkawala ng Pag-ibig ng Isang Nagustuhan
Talaan ng mga Nilalaman:
- Maging Suportang, Hindi Pushy
- Nag-aalok ng Mga Paboritong Pagkain
- Mag-alok ng Mas Maliliit, Madalas na Pagkain
- Iwasan ang Strong Food Odors
- Tratuhin ang pagkaguluhan at pagduduwal
- Magbigay ng mga Nutritional Supplements
- Galugarin ang Mga Pagpipilian sa Gamot
- Isaalang-alang ang Natural Remedies
The Strange Case Of The Girl Who Cannot Go To Sleep (Oktubre 2024)
Ang mga tagapag-alaga ay madalas na nakakakita ng pagkawala ng gana at hindi inaasahang pagbaba ng timbang na nakakagambala sa mga setting ng bahay, hospisyo, o paliwalas na pangangalaga. Ang artikulong ito ay nag-aalok ng walong paraan upang makatulong na gamutin ang pagkawala ng gana ng isang minamahal sa pamamagitan ng stimulating ang kanilang pagnanais na kumain at pagtulong sa kanila ubusin ang calories at nutrients na kailangan nila upang manatiling malusog.
Maging Suportang, Hindi Pushy
Maaari mong tulungan ang iyong mahal sa buhay sa pamamagitan ng pagpapaalala sa iyong sarili na ang cachexia (hindi sinasadya na pagbaba ng timbang) ay isang pangkaraniwang sintomas ng maraming sakit at isa na maaaring mahirap i-reverse. Habang ang mga taong nakikipaglaban sa malubhang karamdaman ay maaaring kumain, ang kakulangan ng gana, mga sintomas ng gastrointestinal, at mga bibig na sugat ay maaaring tumayo sa kanilang paraan ng paggawa nito. Ang pagtulak sa kanila upang kumain ay nagdaragdag lamang sa kabiguan na kanilang pinagtutuunan
Upang hikayatin ang pagkain, gumawa ng mga oras ng pagkain upang makihalubilo. Ang hindi sinasadyang paghiwalay ng isang tao na hindi nagugutom ay maaaring maging sanhi ng depresyon at kalungkutan. Kahit mahirap ang pagkain, anyayahan ang iyong minamahal sa mesa sa hapunan o mag-recruit ng mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan upang magbahagi ng mga pagkain sa bedside. Ang paggawa nito ay maaaring mapahusay ang gana ng iyong minamahal.
Laging itakda ang makatotohanang mga layunin at ipagdiwang ang bawat maliit na tagumpay. Sa pamamagitan ng pagiging suportado, pinapayagan mo ang iyong minamahal na maging isang bahagi ng solusyon sa halip na masabihan kung ano ang gagawin.
Nag-aalok ng Mga Paboritong Pagkain
Ang mga tao ay mas malamang na kumain kung ibinigay ang mga pagkain na gusto nila. Kung ang pagkawala ng gana sa pagkain ay malubha, huwag mag-alala nang labis tungkol sa pagpapakain sa iyong minamahal sa "tamang" diyeta. Sa halip, hanapin ang mga pagkaing nauukol sa gana, kahit na ito ay lamang ng dessert o isang plato ng niligis na patatas. Maaari mo ring palakasin ang calories sa pamamagitan ng paghahatid ng dessert à la mode o pagbuhos ng gravy sa mga piraso ng karne sa mga patatas.
Kung ang iyong mga mahal sa buhay ay nararamdaman tulad ng pagkain, hanapin ang mataas na calorie, mataas na taba pagkain na malamang na tuksuhin ang lasa buds. Kahit na ang chewing ay hindi mahirap, makakakita ka ng mga soft o pureed na pagkain na maaaring kumain ng sinuman. Isipin ang puding ng bigas, pie ng pastol, piniritong itlog, tuna salad, split na pea sopas, biskwit at sarsa, oatmeal na may saging, at peanut butter at jelly sa puting tinapay.
Maaari ka ring gumawa ng mga pagkain na mas kaakit-akit sa pamamagitan ng paggamit ng mga makukulay na pagkain na may iba't ibang mga texture, na pinaghihiwalay sa plato upang mapataas ang visual appeal. Ito ay lalong nakakatulong kung ang iyong minamahal ay may kapansanan sa paningin.
Mag-alok ng Mas Maliliit, Madalas na Pagkain
Ang isa sa mga pinakamadali at pinaka-epektibong paraan ng pagtaas ng caloric intake ng isang mahal sa isa ay upang mag-alok ng mas maliliit na pagkain nang maraming beses sa isang araw, 5 hanggang 6 sa bawat pares ng oras.
Kadalasan, ang mga taong nakikipagpunyagi sa ganang kumain ay kakilakilabot ang inaasam-asam ng pag-upo para sa malaking pagkain na alam nila na hindi sila makakain. Tinatanggal ng meryenda ang presyon. Kahit na ang isang pagkain ay napalampas, magkakaroon ka pa ng apat o limang pagkakataon upang matugunan ang pang-araw-araw na pangangailangan sa nutrisyon.
Iwasan ang Strong Food Odors
Maraming mga pangmatagalang sakit ay hindi lamang makakaapekto sa panlasa ng isang tao kundi ang pakiramdam ng amoy. Upang magawa ito, umiwas sa mga pagkain na may malakas na amoy o lasa, tulad ng mga stinky cheese, seafood, Brussel sprout, pinakuluang itlog, pritong pagkain, at offal. Ang mga malamig na pagkain sa pangkalahatan ay may mas kaunting mga amoy at maaaring isang angkop na opsyon para sa isang taong nakakakita ng ilang mga pagkain na namumula nause.
Tratuhin ang pagkaguluhan at pagduduwal
Ang paninigas ng dumi ay maaaring lumikha ng isang pakiramdam ng kapunuan kahit na ang isang tao ay nutritionally deprived. Upang gamutin ang paninigas ng dumi, tiyakin na ang iyong mahal sa buhay ay maayos na hydrated at makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga angkop na opsyon sa paggamot, kabilang ang mga laxatives at supplement ng hibla. Ang pagbabawal sa paggamit ng kapeina at pagtaas ng paggamit ng hibla sa mga prutas, gulay, at mga butil (20 hanggang 35 gramo araw-araw) ay maaari ring tumulong
Kung ang iyong mga mahal sa buhay ay nakikipaglaban sa pagduduwal, subukan ang mga pagkaing tulad ng BRAT diet (saging, kanin, mansanas, at toast). Ang luya tea ay isa ring popular na remedyong anti-alibadbad. Ang parehong mga di-nakakainis na pagkain ay maaaring makatulong sa mga taong may mga bibig sores. Ang hard candy, popsicle, at ice chips ay maaari ring makatulong sa paggawa ng laway at panatilihin ang bibig na basa-basa.
Magbigay ng mga Nutritional Supplements
Mayroong maraming mga likido pandagdag na pandagdag sa merkado ngayon, tulad ng Tiyakin at Boost, na maaaring mapahusay ang araw-araw na nutrisyon at makatulong sa pagtaas ng timbang. Sa nakaraan, ang mga suplemento ay magagamit lamang sa tsokolate o banilya lasa, ngunit ang mga consumer ngayon ay may mas malawak na hanay upang pumili mula sa. Bilang karagdagan, may mga gels, puddings, at mga bar na nagbibigay ng iba't ibang mga texture upang matulungan tantalize ang mga buds ng lasa.
Habang mahalaga bilang isang nutritional aid, ang mga suplemento ay hindi dapat gamitin bilang ang solong (o kahit pangunahing) pinagmulan ng pang-araw-araw na nutrisyon.
Galugarin ang Mga Pagpipilian sa Gamot
Kung ang mga panukalang pandiyeta ay hindi mababalik ang pagbaba ng timbang, tanungin ang iyong tagapagkaloob ng kalusugan tungkol sa mga gamot na kilala upang pasiglahin ang gana. Kabilang dito ang Megace (megestrol acetate), Reglan (metoclopramide), at cannabinoids tulad ng medikal na marihuwana at Marinol (dronabinol).
Ang mga doktor ay karaniwang subukan ang isa o higit pa sa mga gamot na ito at ipagpapatuloy ang paggamit nito kung hindi nila mapapatunayang epektibo. Sa Estados Unidos, ang isang lumalagong bilang ng mga estado ay nagpapatunay ng marihuwana para sa mga layuning pang-gamot, na maaaring hindi lamang mapasigla ang gana ngunit mapabuti ang kalagayan ng isa.
Isaalang-alang ang Natural Remedies
Maraming mga naturopathic remedyo ay maaari ring makatulong sa pasiglahin ang gana. Kabilang dito ang:
- Cardamom
- Cayenne pepper
- Cloves
- Fennel
- Bawang
- Luya
- Ginseng
- Green tea
Bagaman may maliit na matibay na katibayan ng kanilang mga benepisyo, ang mga damo, tsaa, at mga ugat na tulad nito ay ginamit nang maraming siglo upang mapalakas ang gana. Dahil dito, ang mga naturopathic remedyo ay maaaring minsan ay nakikipag-ugnayan sa mga gamot ng iyong mga mahal sa buhay, kaya makipag-usap sa iyong nars o doktor bago idagdag ang anumang naturang produkto sa plano ng paggamot.
Mga Sintomas ng Pagkawala ng Gana sa Kanser5 Mga paraan upang Himukin ang Iyong Mga Bata upang Magpadala ng Mga Tala Salamat
Tulungan ang iyong mga anak na ipakita ang kanilang pagpapahalaga sa pamamagitan ng pagpapadala ng tala ng pasasalamat. Gamitin ang mga 5 paraan upang hikayatin ang iyong mga bata na magpadala ng mga tala ng pasasalamat.
7 Mga paraan upang Disiplinahin ang mga Bata sa Pag-aalaga ng Pag-aalaga
Ang mga bata sa kinakapatid na pangangalaga ay nangangailangan ng tiyak na mga diskarte sa disiplina upang matulungan silang pamahalaan ang kanilang mga problema sa pag-uugali. Alamin ang ilang mga diskarte na dapat mong malaman.
Mga Paraan Upang Tulungan ang mga Bata sa Pag-aalaga ng Pag-aalaga
Kung hindi mo magawa ang pag-aalaga ng foster sa oras na ito, anong iba pang mga paraan ang matutulungan mo? Mayroon kaming ilang mga ideya para sa iyo na tutulong sa pag-aalaga ng mga bata.