IBS Survival Kit para sa Emergency ng Banyo
Talaan ng mga Nilalaman:
Colon Resection (Oktubre 2024)
Dahil sa kanyang likas na katangian, ang IBS ay maaaring maging sanhi ng emergency sa banyo. Karaniwang mag-alala tungkol sa pagkakaroon ng aksidente na nakapapawing pagod, lalo na kung nakaranas ka ng ilang "malapit na nakaligtaan" noong nakaraan. Tulad ng stress na may kaugnayan sa pag-aalala na ito ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa mga napaka-sintomas na nababahala ka, makatutulong na maramdaman mong handa ka para sa anumang sitwasyon na maaari mong makaharap.
Magiging sulit ang iyong oras upang i-pack ang mga sumusunod na mga item sa isang maliit na bag na pinananatiling malapit sa kung nasaan ka man. Huwag isipin na sa paggawa nito ikaw ay nagbibigay sa iyong IBS. Sa halip, kinikilala mo na nagdurusa ka sa isang nakapipinsalang kalagayan sa kalusugan na kung saan ang isang maliit na paghahanda ay napupunta sa isang mahabang paraan patungo sa pagtulong sa iyong pakiramdam na nakakarelaks at may tiwala habang nagpapatuloy ka sa iyong pang-araw-araw na buhay.
Ano ang Pack sa IBS Survival Kit
Ang iyong IBS Survival Kit ay dapat isama ang mga sumusunod na item, ang ilan sa mga ito ay simpleng back-up sa pangyayaring nakatagpo ka ng isang mahihirap na stock na banyo:
- Imodium - Ang isang medyo ligtas na lunas na nagbibigay ng napakalaking kapayapaan ng isip.
- Tisiyu paper
- Basang pamunas
- Antibacterial sabon
- Instant Hand Sanitizer
- Alak swabs para sa paglilinis ng iyong cell phone
Kung nakaranas ka na ng isang aktwal na aksidenteng galit, magiging magandang ideya na isama ang mga sumusunod:
- Adult incontinence o sanitary pads, para sa dagdag na seguridad
- Pagbabago ng mga damit
- Portable toilet (isang kapaki-pakinabang na pagpipilian para sa mahabang mga rides ng kotse)
Ang Mga Dahilan Ikaw ay Nagkakaroon ng Aksidente sa Banyo
Ito ay maaaring maging lubhang nakakalasing na magkaroon ng isang aksidente sa banyo. Dito ay matututuhan mo ang mga pangunahing dahilan kung bakit ito ay nangyayari sa iyo.
Problema sa Banyo Habang Naglalakad
Alamin kung ano ang gagawin kapag walang mga banyo sa iyong paglalakad, kung paano makahanap ng mga pampublikong banyo, at kung paano gamitin ang kalikasan habang ligtas sa kapaligiran.
Pagpunta sa Emergency Room para sa IBS
Ang ilang mga pasyente ng IBS ay hindi ginagamot sa emergency room. Gamitin ang mga tip na ito upang i-optimize ang pangangalaga na natanggap mo sa ospital.