Paggamit ng Burdock bilang Suplementong Pangkalusugan
Talaan ng mga Nilalaman:
25 simple at murang mga hack para sa iyong kagandahan at kalusugan (Oktubre 2024)
Kadalasan ay itinuturing bilang isang herbal detox remedyo sa alternatibong gamot, ang burdock ay isang daisy-family plant na lumalaki bilang isang damo sa Estados Unidos at maraming iba pang mga bansa.
Ang mga practitioner ng tradisyonal na gamot sa Tsino ay minsan ay nagsasama ng burdock sa iba pang mga herbs upang paginhawahin ang namamagang lalamunan at sipon. Sinasabi ng ilang tagapagtaguyod na ang burdock ay maaaring makinabang sa mga taong may sakit sa buto, diyabetis, eksema, soryasis, at kanser.
Mga Benepisyo sa Kalusugan
Napakakaunting siyentipikong pag-aaral ang nag-explore ng mga epekto sa kalusugan ng burdock. Gayunpaman, ang pagsasaliksik na batay sa hayop ay nagpapahiwatig na ang isang uri ng hibla na nakuha mula sa burdock ay maaaring magsulong ng paglago ng mga probiotics (likas na nagpapataw na bakterya na natural na matatagpuan sa tract ng pagtunaw ng tao). Ang iba pang mga pagsusuri sa mga hayop ay nagpapakita na ang burdock ay maaaring labanan ang mga libreng radikal (mga kemikal na produkto na kilala na makapinsala sa DNA) at magpapagaan ng pinsala sa atay na sapilitan ng pagkonsumo ng alak.
Ang Burdock ay isa sa mga pangunahing sangkap ng Essiac at Flor-Essence, ang mga herbal na formula na ipinamimigay bilang mga remedyo para sa mga taong nakakahawa sa kanser. Habang inaangkin ng mga tagapagtaguyod na ang Essiac at Flor-Essence ay maaaring mag-urong sa mga bukol, magpapalipas ng kaligtasan, magbigay ng sakit na kaluwagan, at mapalakas ang kaligtasan sa sakit, may kakulangan ng katibayan na sumusuporta sa mga claim na iyon. Higit pa rito, isang pag-aaral sa 2006 na natagpuan na ang Essiac at Flor-Essence ay maaaring aktwal na pasiglahin ang paglaki ng mga selula ng kanser sa suso ng tao.
Bilang karagdagan sa burdock, Essiac ay naglalaman ng madulas na elm panloob na balat, tupa kastanyas, at Indian ruwibarbo ugat. Kasama sa Flor-Essence ang parehong mga sangkap, pati na rin ang watercress, pinagpalang tistle, red clover, at kelp.
Saan Bilhin Ito
Maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan ang nag-aalok ng mga suplemento ng burdock, pati na rin ang pinatuyong root powder, tinctures, at likido extracts. Ang bagong burdock ay maaari ring matagpuan sa mga tindahan ng grocery at mga merkado ng magsasaka.
Mga Caveat
Dahil ang burdock ay maaaring mas mababang asukal sa dugo, sinuman sa gamot ng diyabetis ay dapat na maiwasan ang damong ito. Ang Burdock ay maaari ring lumala ang pag-aalis ng tubig, pati na rin ang pag-trigger ng isang allergic reaksyon sa mga taong sensitibo sa mga daisies, chrysanthemums, o ragweed.
Mahalaga na tandaan na ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay walang regulasyon. Sa ilang mga kaso, ang produkto ay maaaring maghatid ng mga dosis na naiiba mula sa tinukoy na halaga para sa bawat damo. Sa ibang mga kaso, ang produkto ay maaaring kontaminado sa iba pang mga sangkap tulad ng mga metal.Gayundin, ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag.
Paggamit ng Burdock para sa Kalusugan
Dahil sa limitadong pananaliksik, masyadong madali na irekomenda ang burdock para sa anumang kondisyon. Mahalaga ring tandaan na ang pagpapagamot sa isang kondisyon at pag-iwas o pag-aalis ng karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan. Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng burdock para sa anumang layunin sa kalusugan, siguraduhing kumunsulta muna sa iyong doktor.
Pangkalahatang-ideya ng Panahon ng Pangkalusugan ng 3-Buwanang Pangkalusugan
Alamin ang tungkol sa tatlong buwan na panahon ng biyaya kung nahuhulog ka sa iyong bahagi ng mga premium kapag tumatanggap ka ng subsidy sa pamamagitan ng palitan.
Mga Panganib sa Paggamit ng Mga Suplementong Herbal Bago ang Surgery
Ano ang mga panganib ng paghahalo ng mga herbal supplement na may operasyon at kung anong mga nutritional supplements ang kailangang ihinto bago ang iyong pamamaraan?
Paggamit ng Social Media sa Iyong Karera sa Pangangalagang Pangkalusugan
Matutulungan ka ba ng social media na makahanap ng isang medikal na trabaho o makakatulong sa iyong isulong ang iyong karera sa kalusugan, o gawing mas mahusay ang iyong trabaho? Matuto nang higit pa.