Mga Benepisyo at Paggamit ng Khella Health
Talaan ng mga Nilalaman:
Dates, paboritong pasalubong; malaki ang benepisyo sa kalusugan ng tao (Oktubre 2024)
Khella ay isang planta na matagal na ginagamit para sa nakapagpapagaling na layunin. Naibabahagi mula sa isang bulaklak na halaman sa pamilya ng karot, kilala rin itong Ammi visnaga. Kapag kinuha sa pandagdag na pandagdag sa form na pagkain, ang khella ay sinasabing tumutulong sa paggamot sa ilang mga problema sa kalusugan, kabilang ang mga bato sa bato at diyabetis.
Ang nakapagpapagaling na paggamit ng khella ay nakabalik sa sinaunang Ehipto nang ginagamit ito upang gamutin ang mga problema sa ihi at iba pang mga problema sa kalusugan. Bilang karagdagan, ang khella ay ginamit bilang isang diuretiko sa Middle Ages.
Mga Paggamit
Khella ay touted bilang isang natural na lunas para sa mga sumusunod na kondisyon ng kalusugan:
- angina
- hika
- atherosclerosis
- brongkitis
- ubo
- pulikat
- diyabetis
- sakit sa puso
- mataas na presyon ng dugo
- mataas na kolesterol
- bato bato
- panregla sakit
- premenstrual syndrome
Kapag inilapat topically (ibig sabihin, direkta sa balat), khella ay sinabi upang makatulong sa paggamot ng isang bilang ng mga karamdaman sa balat (kabilang ang alopecia areata, soryasis, at vitiligo). Ang pangkasalukuyan na paggamit ng khella ay naisip din na itaguyod ang pagpapagaling mula sa mga sugat at lason na kagat.
Mga benepisyo
Sa kabila ng mahabang kasaysayan ng paggamit nito, ang khella at ang mga epekto nito sa kalusugan ay hindi pa nauukol sa maraming pag-aaral sa siyensiya. Narito ang isang pagtingin sa mga magagamit na pananaliksik sa mga potensyal na mga benepisyo sa kalusugan ng khella:
1) Kidney Stones
Nagpapakita ang Khella ng pangako sa pag-iwas sa mga bato sa bato, nagmumungkahi ng pag-aaral na nakabatay sa hayop na inilathala sa journal Urological Research noong 2011. Sa mga pagsusulit sa mga daga na may hyperoxaluria (isang kondisyon na kilala upang itaguyod ang pagbuo ng kidney-bato), napagmasdan ng mga may-akda ng pag-aaral na ang paggamot sa khella ay nakakatulong na bawasan ang saklaw ng mga bato sa bato.
Sa isang naunang pag-aaral (inilathala sa Phytomedicine noong 2010), ang mga pagsubok sa laboratoryo sa mga selula ng bato ay nagpapakita na ang khella ay maaaring makatulong na maiwasan ang pinsala ng cell na kilala upang mag-ambag sa pagbuo ng bato-bato.
2) Diyabetis
Ang Khella ay maaaring makatulong sa paggamot ng diyabetis, ayon sa isang paunang pag-aaral na inilathala sa Journal of Herbal Pharmacotherapy noong 2002. Pag-aaral ng mga natuklasan mula sa isang eksperimento na kinasasangkutan ng mga daga ng diabetes, natuklasan ng mga mananaliksik na ang khella extract ay maaaring makatulong na pamahalaan ang diyabetis sa pamamagitan ng pagsasaayos ng mga antas ng asukal sa dugo.
Mahalaga na tandaan na, dahil sa kakulangan ng pananaliksik sa pagsusuri ng mga epekto ng khella sa kalusugan ng tao, masyadong madali na irekomenda ang lunas na ito sa paggamot ng alinman sa diyabetis o mga bato sa bato.
Kaligtasan
Khella ay kilala na magpalitaw ng isang hanay ng mga epekto, kabilang ang paninigas ng dumi, sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, at pagduduwal.
Mayroong ilang mga alalahanin na ang pang-matagalang paggamit ng khella ay maaaring humantong sa ilang mga isyu sa kalusugan, kabilang ang pinsala sa atay. Para sa kadahilanang ito, ang sinuman na may kasaysayan ng mga problema sa atay ay dapat na maiwasan ang paggamit ng khella.
Kapag ginamit nang topically, khella ay maaaring dagdagan ang sensitivity ng iyong balat sa sikat ng araw (at, sa turn, itaas ang iyong panganib ng kanser sa balat).
Mga alternatibo sa Khella
Kahit na ang pananaliksik sa paggamit ng mga natural na paggamot para sa pag-iwas sa mga bato sa bato ay napakaliit, mayroong ilang katibayan na ang ilang mga remedyo (kabilang ang potassium citrate at Phyllanthus niruri) ay maaaring makatulong sa paglaban sa pagbuo ng kidney-stone.
Para sa tulong sa pagkontrol sa diyabetis, mayroong ilang katibayan na ang natural na mga sangkap tulad ng alpha-lipoic acid at omega-3 mataba acids ay maaaring ng ilang mga benepisyo sa mga pasyente ng diabetes. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang pagpapagamot ng diyabetis na may mga remedyong ito at pag-iwas o pag-antala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
Saan Makahanap Ito
Maraming natural na pagkain-tindahan at iba pang mga tindahan na nag-specialize sa mga likas na produkto nagbebenta ng khella sa pandagdag na pandagdag na form. Maaari ka ring bumili ng khella online.
Disclaimer: Ang impormasyon na nakapaloob sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon at hindi kapalit ng payo, diagnosis o paggamot ng isang lisensiyadong manggagamot. Hindi ito sinadya upang masakop ang lahat ng posibleng pag-iingat, mga pakikipag-ugnayan sa droga, pangyayari o masamang epekto. Dapat kang humingi ng agarang medikal na pangangalaga para sa anumang mga isyu sa kalusugan at kumunsulta sa iyong doktor bago gumamit ng alternatibong gamot o gumawa ng pagbabago sa iyong pamumuhay.
Mga Benepisyo, Paggamit, at Mga Epekto sa Royal Jelly Health
Kunin ang scoop sa royal jelly, isang tanyag na bee product, kabilang ang kung ano ito at ang mga benepisyo sa kalusugan ng paggamit nito.
Benepisyo at Paggamit ng Mga Benepisyo sa Langis ng Sassafras
Ano ang langis at tsaa ng sassafras? Alamin kung bakit ginagamit ang mga ito bilang isang lunas at sa produksyon ng ecstasy na droga at ang mga panganib ng damong ito.
Mga Benepisyo at Paggamit ng Mga Benepisyo ng Cod Liver Oil
Ano ang bakalaw na langis ng atay? Ano ang mga benepisyo ng paggamit nito? Kumuha ng pagsagap sa suplementong ito, na mayaman sa wakas na 3 acids at bitamina D.